🎧 Bonus Episode: Healing Together- Guided Meditation
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🎧 Bonus Episode: Healing Together- Guided Meditation
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このコンテンツについて
BONUS-This meditation focuses on emotional attunement, nervous system calming, and fostering empathy and repair between partners. Healing isn’t about returning to what was—it’s about building something new with intention.
You have already begun.
For a *free* couples worksheet, email me at Jessicag@indigoetherapy.com. You can complete this with your partner or on your own. It is great for processing and beginning to heal at a deeper level.