🍒 Being Messy, Self-Compassion, & Values Alignment with Abbie Attwood
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🍒 Being Messy, Self-Compassion, & Values Alignment with Abbie Attwood
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このコンテンツについて
In this episode, Abbie Attwood, a non-diet, weight-inclusive provider, joins us to talk about:
- How struggling with anxiety led her into disordered eating
- The role of being a competitive runner
- Social justice as a motivating force for recovery
- Why self-compassion won't make you "lazy"
- The messiness of being human
Mentioned in the Episode:
- 📚Download your free Intuitive Eating Starter Pack
- Leah episode on Abbie's podcast
- Are The Intuitive Eating Dietitians Alright?
More From Abbie:
- Abbie's Website
- Abbie's Substack
More From Leah:
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