今集齋傾唔做請嚟喺香港專門舉辦日本AV女優見面會嘅JAVStar團隊包括攝影師、活動策劃、化妝師，同大家第一線解密同日本AV女優合作嘅背後真相！

以為搞女優見面會一定好正好多「自肥」紅利？將螢幕入面嘅女優立體化帶到香港fans面前，背後原來有無數血淚史：
粉絲互動點設計？猜輸打巴掌、心口壁咚、絕對領域攝影係點諗出嚟？
幕後極限操作： 即場把神木麗嘅裙改成小島南啱著？乳貼到底睇唔睇得出？
台灣 TRE 成人展後台： 貼身化妝師解鎖最高視覺，親眼目睹 5P 副本現場、翻譯人員超盡責接力？

JAVStar IG: https://www.instagram.com/ja.vstar.meet/
齋講唔做IG：https://www.instagram.com/jerlame/
其他節目連結：https://linktr.ee/jerlame

逢假期的過關人流不會騙人，港人北上消費似乎已成常態。到底香港飲食業與內地餐飲在「性價比、服務、體驗價值」上有多大差距？

今集齋傾唔做，我們邀請到Ken一同深入探討：
北上飲食體驗： 從幾百蚊嘅優質韓燒到「顏值經濟」、鐵板燒與水煙文化，內地餐飲如何玩轉「情緒價值」？
香港餐飲現狀： 「執 10 間開 16 間」的數據真相！
大酒樓執業 vs 雙餸飯/小店開業，業界如何靠極致壓縮成本「吊命」？
傳統 vs 創新： 黑松露燒鵝是創新還是破壞？老字號執業掀起的「情緒勒索」與「臨終湊熱鬧」文化。
Foodie 與短視頻衝擊： 碎片化時代下，6 秒決定去留！網上食評家缺乏專業性，如何將飲食生態帶向偏鋒？

✨ 喜歡我們的內容，記得 Like、Share 同 Subcribe 頻道！

齋講唔做IG：https://www.instagram.com/jerlame/
其他節目連結：https://linktr.ee/jerlame

排隊搶免費雪糕搶到問候人全家？入餐廳食嘢好似欠咗個夥計咁？到底邊啲餐廳用緊預制菜？

今集《齋傾唔做》再次邀請到擁有超過20年香港本地飲食集團經驗嘅Ken，同齋老味、小李一齊深度拆解香港餐飲業現時面對嘅「生死存亡困境」！

有人抱怨本地飲食業服務態度差、食物質素下降，但背後嘅經營壓力同惡性循環又有幾多人知？從網上瘋傳嘅「十大難食餐廳」、快餐店嘅「企鵝」現象，到大家聞之色變嘅「預制菜」爭議……今集由資深業界人士角度，帶大家一探究竟！

齋講唔做IG：https://www.instagram.com/jerlame/
其他節目連結：https://linktr.ee/jerlame

幾十年前定立的法例能維持公義嗎？當社會論述依然充斥著『你點解唔反抗』，倖存者如何自我療癒？

本集節目嘉賓：由倖存者組成的性罪行法律改革關注組與我們深度對談香港性罪行法律改革（法改會諮詢）的現狀與盲點。她們不僅是議題的推動者，更是真真實實走過創傷與修復過程的過來人。

從性同意年齡的法律界線，到性別小眾在面對性暴力時的孤立無援；從露面做記者會面對全港媒體，到如何處理家人與網絡留言的衝擊……這是一集充滿力量、真誠和勇氣的訪問，齋傾唔做YouTube與Podcast已上架。

We Are X亦邀請聽眾參與法例改革聯署，讓你也用行動為性別公義出一份力！更多詳情請查看「We Are X」的社交媒體。
關注組IG: https://www.instagram.com/we_are_x_hk/

齋講唔做IG：https://www.instagram.com/jerlame/
其他節目連結：https://linktr.ee/jerlame

今集齋傾唔做，我們邀請到「性暴力幸存者法律改革關注組」（We Are X）的成員分享性暴力創傷與集體治療、究竟法律制度和社會態度如何影響倖存者的聲音？香港性罪行法例改革的進展如何，有什麼挑戰？
從經驗分享，到如何為倖存者爭取更公正的法律環境，齋老味想感謝We Are X勇敢而理性的對話。我們也討論了「積極同意」的概念給相關法律條文，澄清誤解，回應網民對無辜被告和法律濫用的擔憂。

We Are X亦邀請聽眾參與法例改革聯署，讓你也用行動為性別公義出一份力！更多詳情請查看「We Are X」的社交媒體。

關注組IG: https://www.instagram.com/we_are_x_hk/
齋講唔做IG：https://www.instagram.com/jerlame/
其他節目連結：https://linktr.ee/jerlame

[完整版請到我P站：https://linktr.ee/jerlame]
優秀的AV男優只要夠勁就行？導演眼中，頂級男優不可或缺的特質居然是記性？ 本集《齋傾唔做》繼續邀請到日本AV港人導演華東，帶我們深入剖析片場日常、導演視角的「剪片秘技」，以及大眾對 AV 產業最常有的迷思與誤解！

華東最新著作《我的AV康莊大導》現已出版，歡迎支持了解更多港人於日本 AV 界的奮鬥血淚！
購買新書：http://penana.com/pod/av

齋講唔做IG：https://www.instagram.com/jerlame/
其他節目連結：https://linktr.ee/jerlame
購買新書：http://penana.com/pod/av

00:00 導演眼中的優秀男優特質
01:17 片場耷頭的巨大壓力！
03:20 男優一日跑三場的時間與藥效掌控
05:00 片場男女優會沈船嗎？
06:27 事後的「副導演標準流程」
08:11 保護女優與尊重界線
10:05 導演現場會硬嗎？
12:53 拍完片能跟女優私下約會嗎？
16:50 導演個人最愛的片場創作
18:50 前輩傳授「飛機剪片大法」
22:40 解密「出道作」（Debut）
28:35 滑稽的「時間停止」題材
29:20 燈具倒塌突發事件！
31:07 野外拍攝的嚴苛審查
37:26 偽新聞與偽紀錄片
45:40 從事 AV 產業如何面對婚姻與家長？
47:40 亞洲女優活動的正面影響
52:40 自媒體與無監管創作的危險
55:00 結語與書籍預購資訊

[完整版請到我P站：https://linktr.ee/jerlame]

大家看日本AV時，是不是常常被各種神奇的體位和劇情震撼到？但你可曾想過，那些看似激情的畫面，在鏡頭背後的導演與男優眼中其實是極致的「體力與心理考驗」？
本集《齋傾唔做》繼續邀請到在日本 V界奮鬥多年的港人導演崋東，帶我們深入只有圈內人才知道的片場幕後秘辛！

了解更多片場血淚與第一手秘辛？歡迎支持華東最新著作《我的AV康莊大道》！
購買新書：http://penana.com/pod/av

齋講唔做IG：https://www.instagram.com/jerlame/
其他節目連結：https://linktr.ee/jerlame

[完整版請到我P站：https://linktr.ee/jerlame]

齋傾唔做本集的嘉賓是DSE畢業後就遠赴日本留學，在日本 AV界打滾了8年、從 PA 做到導演的香港人——崋東！
大家常常看日本動作片(?!)，但你知道導演在片場到底在幹嘛嗎？崋導今天帶着他的新書《我的AV康莊大道》，來到節目中毫揭開這個神秘又充滿激情的Show Business現場！
購買新書：http://penana.com/pod/av

這不是純粹談訪問，而是一連三集關於日本職人精神、頂級生產線的深度對談，讓你真正了解這行業！

齋講唔做IG：https://www.instagram.com/jerlame/
其他節目連結：https://linktr.ee/jerlame