令和8年度の住民税の書類が届きました。

封筒を開けて、金額を見て、しばらく固まりました。

詳細は伏せますが、新卒の初任給くらいの金額です。「あ、これが個人事業主の現実か」と思いました。正直に言います。くじけそうになりました。

今回は「住民税に絶望した話。個人事業主1年目、現実を知った日のこと」についてお話しします。

やりたいことを全部リストに書き出したら、気づけばタスクが20個を超えていた。そんな経験はありませんか。今回は、タスクを増やしすぎることの弊害と、意識的に「減らす」ことの大切さについて話しました。

タスクが多いと、なんとなく頑張っている気になります。でも実際は、どれも中途半端に終わって、一日が終わったときに達成感がない。それどころか、消化しきれないタスクが積み上がっていくことへの罪悪感だけが残っていく。

大事なのは、タスクの「量」じゃなくて「質」だと気づきました。今日本当にやるべきことは何か、これは今じゃなくていいんじゃないか——そうやって意識的に絞り込むことで、一つひとつに集中できるようになりました。

「やらないことを決める」のも、立派な意思決定です。むしろ削ぎ落とす力がある人の方が、長期的に見て大きな結果を出せると思っています。

地方移住をして、最初に必要だと感じたスキルは、「話す力」ではありませんでした。

「聴く力」——いわゆる傾聴力でした。

域おこし協力隊として活動する中で、地域の方と数え切れないほどの会話をしてきました。たぶん、これまで500人くらいの方とお話ししました。その経験を通じて、「地域コミュニティに入っていくためには、まず聴くことが先だ」ということがわかりました。

33歳になって、じわじわと感じるようになってきました。山を登ると翌日に疲れが残る、体力仕事がきつくなった——20代のころは気にならなかったことが、少しずつ気になり始めています。今回は、体力の衰えをリアルに感じている話をしました。

「まだ若いでしょ」と言われることもあります。でも30代前半って、体の変化が静かに始まる時期だと思っていて。気づかないふりをしていると、40代、50代でもっと大きなツケが来る気がして、向き合うことにしました。

「コンテンツスキルはないけど、AIで全部自動生成したい」——最近、こういった相談を受けることが増えてきました。気持ちはわかります。でも今回は、その考え方に対して正直に思うことを話しました。

AIは確かに便利なツールです。文章も、画像も、アイデアも、瞬時に生成できる。でも「自分の言葉」がないまま全自動で出したコンテンツって、誰かの心に届くのでしょうか。

発信で人との信頼が生まれるのは、その人の経験や価値観、失敗や気づきがにじみ出ているから。AIにはそれが作れない。スキルがないからこそ、まず自分の言葉で発信してみる、うまくなくていい、続けることで少しずつ自分らしさが育っていく——その過程を飛ばしてしまうと、結局何も残らないと思っています。

地方移住をすると、地域の方と交流する時間が増えます。

イベントの手伝い、お祭りの準備、草刈り、ボランティア活動——こういった場への参加が、自然と増えていきます。しかもこれらは無償であることがほとんどです。お金が出ればラッキーくらいの感覚で参加しています（笑）。

「無償で動くなんてもったいない」と思う方もいるかもしれません。でも、人との信頼関係から得られるものは、お金以上に大きいことがあります。今日はそのことについて、実体験を交えながらお話しします。

地方移住を検討していると、必ずと言っていいほど出てくる不安があります。

「仕事はどうするの？」

親や友人に相談すると、真っ先にこう聞かれます。SNSでも「地方は仕事がない」という投稿を目にします。確かに、一昔前ならその通りだったかもしれません。

とはいえ、、、今は違います。

私は2025年10月に相模原市・藤野エリアに移住しました。移住前は「仕事をどうするか」が一番の不安でしたが、今振り返ると、その心配は必要以上に大きかったと感じています。地方移住における「仕事問題」は、考え方を少し変えるだけで、大きく選択肢は広がっていくかなと思います。

以前の自分は、休日になると「家でゆっくりしよう」が口癖でした。でも気づけば一日中スマホを見て終わっていた、なんてことが続いて。意識的に「家にいる時間を減らす」を実践してみたら、生活が大きく変わりました。

家にいると、どうしても受け身になりがちです。SNSを眺める、動画を見る、横になる——悪いことではないけれど、それが続くと何もしていないのになんとなく疲れている、充実感がない、という状態になっていきます。

外に出ると、人と会う、景色が変わる、思いがけない発見がある。イベントに参加したり、カフェで作業したり、ただ散歩するだけでも、家の中では絶対に得られない刺激があります。そしてその小さな積み重ねが、思考や行動にじわじわと影響を与えていくんです。

家は帰る場所だからこそ、気持ちよく帰れる。外で動いた日ほど、家での時間が豊かに感じられる。

まずは週に一日、意識して外に出てみることから始めてみませんか。