『限界突破ライフハック』のカバーアート

限界突破ライフハック

限界突破ライフハック

著者: 田中渓 / けんすう
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毎日朝3時45分に起きる田中渓と、様々なガジェットを使い倒し続けるけんすう。 何事も「限界突破」してしまう二人が、日常生活のハックについて語るポッドキャストです。 ただし、この番組で紹介するライフハックは「真似してください」ではありません。 大事なのは、どういう思考でそこにたどり着いたのか。なぜそこまでやるのか。その「思考の過程」をなぞってもらうことで、あなた自身の生活や習慣づくりに活かせるヒントを届けます。 成功者の習慣を真似しても続かなかった人、自分なりのやり方を見つけたい人に。異常な二人の「普通の生活」を覗いてみてください。田中渓 / けんすう 出世 就職活動 経済学
エピソード
  • 【ガクチカがない人へ】コンビニバイトで客のタバコ銘柄を全部覚えた男が教える、平凡な経験の切り取り方
    2026/08/23

    ep.32 🏃

    自己分析やりました? / コーチングを受ける本ではなく"コーチになる本" / リクルートは行動しか聞かない / 客のタバコ銘柄を全部覚えたコンビニバイト / 雑誌を縛る紐は角で締める / 打ち水で気温を1度下げた同期 / 抽象は流される、超具体は刺さる / 公園でうまい棒100本を配ったら / ズームイン・ズームアウト話法 / AI時代のエントリーシート / 「年収500万で2億円の価値」市場価値をESに書いた話 / ケース面接「排気ガスを減らすには」 / 面接は録画しろ / 内定は交渉のカード / ゴールドマン内定と言った瞬間に来た連絡 / 早く受けるほど受かる理由 / 就活生同士のスパイと同盟 / 匿名SNSでも特定される / 就活前に人間関係とSNSを整えよ

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    💡 今回のライフハック ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

    ▼ 就活の技術(自己分析・エントリーシート・面接編)

    ・自己分析は「コーチになる本」でやる
     - 自分自身をコーチするつもりで内省を吐き出すと、Being(なりたい自分)が固まっていく

    ・自己分析より「行動分析」
     - 解釈ではなく実際に何をやったか。エピソードは切り取り方次第で受ける企業に合わせられる

    ・エピソードは"いい話"より"想像できる場面"で選ぶ
     - 抽象的な話は流される。超具体まで落とすと面白くなる。ズームイン/ズームアウトで絵を浮かばせる

    ・面接は録画+面接官側を経験する
     - 現在地が分からないままゴールには向かえない。面接官をやると自分のアラの直し方が分かる

    ・早く受けるほど受かりやすい
     - 採用枠には上限がある。1人目と200人目では基準が違う

    ・就活生同士は敵ではなく同盟相手
     - ただし学生同士の情報は人事に筒抜け。SNSは匿名でも特定される前提で整えておく

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    🎙️ クレジット ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
    出演:⁠田中渓⁠/⁠けんすう⁠
    編集:アル株式会社
    制作管理:アル株式会社

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    29 分
  • 【面接53回】 外資約15社ほぼ全内定の男とリクルートしか受からなかった男が語る就活の攻略法
    2026/08/16

    ep.31 🏃

    お題「就活生に戻ったらどう攻略する?」 / 辞退以外は全内定だった田中の就活無双 / リクルート一択だったけんすう / 「今日どうやって来ましたか?」の正解 / 蛇口の開け具合を面接官は見ている / コンビニ夜勤とブルーベリーシュークリーム66個 / どんなエピソードも自己PRに繋げる型 / SNSは面接力の筋トレ / 面接官より詳しい話をするな / IRの読み込みで"調べてる感"を出す / フェーズごとに見せ方を変える / バックパッカーの話が頭に入らない理由 / 端数の数字を言え / 「最後に質問ありますか?」で即落ちする一言 / 矢継ぎ早の質問はこっそりバツ / グループ面接バトルロイヤルの生存術 / 「40秒です」と言われた男の逆襲 / 名刺とお礼メールのハック / 「この仕事はサービス業だと思いました」 / 面接は茶番と認識せよ / 会社選びはオンリーワン感と人 / 受付の段階で社風は分かる / Spotifyフォロワー1万人達成

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    💡 今回のライフハック ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

    ▼ 就活・面接の攻略法

    ・どんな質問も「自己PR」か「志望動機」に接続する
     - エピソード自体は弱くていい。コンビニ夜勤の話でも、トラブル対応→得た能力→志望先での活かし方までパッケージで語れば武器になる

    ・数字は「端数」まで言う
     - 「約50回」ではなく「53回」。1の位まで言えると"ちゃんと覚えてる感"と説得力が段違いになる

    ・逆質問で「特にありません」は即アウト
     - 答えのイエス/ノーで志望度が変わる質問だけをする。矢継ぎ早の浅い質問の連打は逆効果

    ・SNSのリプ対応は面接力の筋トレになる
     - 意地悪な質問・変化球のパターン認識力が鍛えられる

    ・面接官より詳しい話をしない
     - 「本が好き」より、相手も読み込んでいないIRの一節を突くほうが"調べてる感"が出る

    ・面接のフェーズで見せ方を変える
     - 序盤は論理的思考力、面接が進んで役職が上がるほど人情味のある話にシフトする

    ・グループ面接では発言していない人に話を振る
     - 議論の冒頭でゴールとKPIを提示して主導権を取りつつ、周りを輝かせる側に回る

    ・ピンチのときこそリカバリーショットを打つ
     - 名刺をもらってお礼メールで補足する、その場で根拠を示して切り返す。何もしなければ終わり

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    🎙️ クレジット ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
    出演:⁠田中渓⁠/⁠けんすう⁠
    編集:アル株式会社
    制作管理:アル株式会社

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    31 分
  • 【数字初公開】月42万再生、登録者6,000人増、完了率56%。これが良いのか悪いのか、本人たちにも分からない
    2026/08/09

    ep.30 🏃

    30回配信してKPIゼロ問題 / 月42万再生と登録者6,000人増 / Spotify完了率56%と中央値25分の意味 / ショート動画が1ヶ月で100万再生 / 視聴者は35〜44歳男性が中心 / ポッドキャストアワードの審査を攻略するには / 7ヶ月でXフォロワー10万人を積み上げた方法 / 「マリオのスター状態」とは / 週250本出す海外ポッドキャスターの話 / コテンラジオから脱落した理由 / 同じメンバーで別番組をやる戦略 / 今年の目標は登録者5万人

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    💡 今回のライフハック ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

    ▼ 番組の数字、初公開(現在地を知る技術)

    ・「言ってること」と「やってること」のズレを直視する
     - 人に勧めていることを、まず自分に適用してみる

    ・数字は"評価の物差し"を持つ人に見てもらう
     - 素人が眺めても「ふーん」で終わる。強み診断のように比較して初めて改善点が見える

    ・自分のコンテンツは自分で宣伝しても伸びない
     - 本当に良いと思ったものだけを勧め続ける「信頼」がアルゴリズムに効く

    ・リールはノンフォロワーに9割届く
     - フィード投稿とは配信ロジックが真逆。新規リーチはリールから

    ・60点でいいから打席数を増やす
     - バズは予測できない。ハズレ回を許容して出し続ける

    ・コンテンツは溜まりすぎても脱落を生む
     - 追いつけなくなった瞬間にリスナーは離れる。配信頻度には適正がある

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    🎙️ クレジット ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
    出演:⁠田中渓⁠/⁠けんすう⁠
    編集:アル株式会社
    制作管理:アル株式会社

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    25 分
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