『野球ママへの応援歌』のカバーアート

野球ママへの応援歌

野球ママへの応援歌

著者： First-Pitch
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少年野球の現場には、グラウンドの外で支える“ママたち”の存在があります。子どもの夢を一緒に追いかけ、時には悩みながらも前を向く――そんなお母さんたちの声に耳を傾け、寄り添い、ときには励ます。 この番組は「わたしの話かと思った」と思えるような等身大のエピソードをリスナーと分かち合いながら、頑張るママたちへそっと寄り添う“音声の応援歌”を目指しています。First-Pitch 野球・ソフトボール
エピソード
  • 【#29】「うちの子、野球のセンスないかも…」と悩むママへ。才能はたったの5％！残りの95％を伸ばす環境選びと大一番のメンタル術

    【#29】「うちの子、野球のセンスないかも…」と悩むママへ。才能はたったの5％！残りの95％を伸ばす環境選びと大一番のメンタル術
    2026/06/09
    🎙️“野球を頑張る子どもたちのそばには、いつも悩みながらも応援する“お母さんの姿”があります。「うちの子、体も小さいしセンスがないのかしら？」「大一番の試合になるといつもガチガチに緊張しちゃって…」そんなママたちの本音が、あなたの背中をそっと押してくれるはず。「私だけじゃないんだ」と心が軽くなる時間になりますように。👩お話しするのはこの面々！あいこママ：3人の子どもが少年野球から大学野球まで現役。各世代の悩みをリアルタイムで共有中。みすずママ：一人息子が中学野球部。熱量高めな応援ママ。今回は前回に引き続き、ジュニアアスリート育成の専門家である豊田太郎氏をお招きしてお話を伺いました！👤ゲストプロフィール豊田太郎（とよだ・たろう）氏筑波大学大学院修了。ジュニアからトップアスリートまでの育成・フィジカルトレーニングに従事。フリースタイルスキー・エアリアル日本代表チーム トレーナー、ミラノ・コルティナ2026オリンピック日本選手団 トレーナー。現職：川崎市・武蔵小杉「ベースボール＆スポーツクリニック」にて、子どもたちのパフォーマンス診断やトレーニングを担当。埼玉西武ライオンズジュニア育成アドバイザーも務める。現役真っ只中のママから専門家のアドバイスまで、それぞれのリアルな体験談と最新知見からこんなヒントが。💡 才能はたったの5％、残りの95％は育成と環境で決まる！早生まれや晩熟など成長のスピードには個人差がありますが、18歳前後になればその差は収まります。長期的な目線で「子どもが自分らしくいられる環境」や「出場機会の多いチーム」を選んであげることが何より大切です。✍️ オリンピックの舞台でも鉄則は「いつも通り」。大切な公式戦や大一番の試合だからといって、直前に特別なルーティンを取り入れたり、親が過度に気負うのは逆効果です。家庭でも普段通りの接し方を徹底し、事前に公式戦の雰囲気を親子で見学しておくなど、緊張を成長のチャンスに変える準備をしましょう。🤝 自宅の体重計でできる「除脂肪体重」の定点観測が体づくりのカギ！体重と体脂肪率から筋肉量の目安となる除脂肪体重を月1回計算し、長期的な推移を把握します。トップレベルの大学野球で活躍する選手は除脂肪体重70kg超の大型化が進んでおり、ジュニア期からの計画的な体づくりが未来の可能性を広げます。🗒️皆さんの悩みも解決したい。一人で悩まずにお便りお待ちしています。お悩み相談が採用された方には番組オリジナルステッカーをプレゼント！番組へのご質問・感想は公式フォームやX・InstagramのDMからお寄せください。✉️https://forms.gle/JBztHX1ctchsjGze6一緒に番組を盛り上げていきましょう！Creative2が運営する少年野球関連サイトはこちら！■野球育成悩み解決サイト「First-Pitch」https://first-pitch.jp/](https://first-pitch.jp/■お母さんの悩み解決記事カテゴリーhttps://first-pitch.jp/category/parents/](https://first-pitch.jp/category/parents/■野球技術動画サービスのご紹介「TURNING POINT」とは？https://first-pitch.jp/about-turning-point/?tp_navi_killer■保護者必見「TURNING POINT」はこちらから！無料登録で250本超が楽しめます。https://tp-bb.jp/📱 First-Pitchをフォローしよう！🐦 X（Twitter）https://x.com/FirstPitchC2📸 Instagramhttps://www.instagram.com/firstpitch_c2/🎵 TikTokhttps://www.tiktok.com/@firstpitch6
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    22 分
  • 【#28】予防やケアにアイシングは正解？「1週間の肘痛」「2週間の腰痛」を見過ごさないための新常識

    【#28】予防やケアにアイシングは正解？「1週間の肘痛」「2週間の腰痛」を見過ごさないための新常識
    2026/06/02

    🎙️“野球を頑張る子どもたちのそばには、いつも悩みながらも応援する“お母さんの姿”があります。

    「良かれと思ってやっていたアイシングが、実は逆効果だったの？」「うちの子、最近腰を痛がっているけど、ただの成長痛かしら…」

    そんなママたちの本音が、あなたの背中をそっと押してくれるはず。「私だけじゃないんだ」と心が軽くなる時間になりますように。

    👩お話しするのはこの面々！

    あいこママ：3人の子どもが少年野球から大学野球まで現役。各世代の悩みをリアルタイムで共有中。

    みすずママ：一人息子が中学野球部。熱量高めな応援ママ。

    今回はスペシャルゲストとして、ジュニアアスリート支援の専門家である豊田太郎氏をお招きしてお話を伺いました！

    👤ゲストプロフィール

    豊田太郎（とよだ・たろう）氏

    筑波大学大学院修了。ジュニアからトップアスリートまでの育成・フィジカルトレーニングに従事。

    フリースタイルスキー・エアリアル日本代表チーム トレーナー。ミラノ・コルティナ2026オリンピック日本選手団 トレーナー。現職は川崎市の武蔵小杉「ベースボール＆スポーツクリニック」にて、子どもたちのパフォーマンス診断やトレーニングを担当。

    現役真っ只中のママから専門家のアドバイスまで、それぞれのリアルな体験談と最新知見からこんなヒントが。

    💡 肘の痛みは1週間、腰の痛みは2週間が受診の目安！自己判断でプレーを続けさせず、まずは整形外科でレントゲンやMRIなどの専門的な検査を受けることが早期復帰への一番の近道です。

    ✍️ 練習後のルーティンになりがちなアイシングは、実はケガの予防や治癒のエビデンスが乏しいという新事実。痛みを一時的に隠して受診を遅らせてしまうリスクを正しく理解しましょう。

    🤝 最終身長の2割を左右する後天要因！1日10時間を目標とした規則正しい睡眠と、牛肉などに含まれる鉄・亜鉛を意識したバランスの良い食事が、子どもの成長スパートを支えます。

    🗒️皆さんの悩みも解決したい。一人で悩まずにお便りお待ちしています。番組へのご質問・感想はこちら

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    36 分
  • 【#27】少年野球ベンチを盛り上げる！原口あきまささん流・ピリついた空気を上書きする超ポジティブ声かけ

    【#27】少年野球ベンチを盛り上げる！原口あきまささん流・ピリついた空気を上書きする超ポジティブ声かけ
    2026/05/26

    🎙️“野球を頑張る子どもたちのそばには、いつも悩みながらも応援する“お母さんの姿”があります。

    「半年以上バットが振れない息子…親としてなんて声をかけたらいい？」

    そんなママたちの本音が、あなたの背中をそっと押してくれるはず。「私だけじゃないんだ」と心が軽くなる時間になりますように。

    👩お話しするのはこの面々！

    あいこママ：3人の子どもが少年野球から大学野球まで現役。各世代の悩みをリアルタイムで共有中。

    みすずママ：一人息子が中学野球部。熱量高めな応援ママ。

    ゲスト：原口めぐみさん

    タレント・原口あきまささんの妻であり、4人の男の子全員が少年野球を経験している「4兄弟のリアル野球ママ」。

    現役真っ只中のママから少し先輩のママまで、それぞれのリアルな体験談からこんなヒントが。

    💡 夫・原口あきまささんはチームの超ポジティブなメンタルコーチ！ピリついた空気も前向きな声かけで上書きして、子どもたちの笑顔を引き出す秘訣とは？

    ✍️ 打席でバットが振れないときは家庭を安全基地に。試合の結果にはあえて特別に反応せず、帰宅時は「お疲れ様」といつも通りの声かけで見守る。

    🤝 応援席でハラハラしてしまうときは、ちょっと離れて動画撮影に集中するのも手。親自身の心をケアしながら、信じて待つ体制を整えよう。

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    27 分
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