💡 療癒的【契機】，從【身體】開始｜聽眾 QA 特輯 Part 2

😊 上一集采榛老師分享了好多紮實的內容，大家是不是聽得欲罷不能呢？

😌 這集小助教繼續幫大家舉手發問！整理了提問率超高的「身心覺察」大哉問，帶你一起聽懂身體的悄悄話⋯⋯

⭐️ 內在小孩的童年創傷，到底會怎麼在身體上顯現出來？

▶ 莫名頭痛、胃痛、肩頸緊繃，看醫生檢查卻都說沒事？是身體在發出「心理壓力」的警訊嗎？那該怎麼跨出第一步，去聽懂身體想說的話呢？

⭐️ 「過去的事都過去了」⋯就真的沒事了嗎？

▶ 為什麼頭腦已經忘記的事⋯或想起來沒有感覺的記憶⋯身體卻像積沙成塔一樣，會悄悄把小時候的創傷情緒「藏」在肉體呢？

⭐️ 女性婦科疾病、下半身肥胖、習慣性熬夜、暴飲暴食⋯居然跟原生家庭有關？

▶ 如果小時候總是被要求完美的孩子、長大後壓抑到都不敢哭的人⋯身體會累積出什麼樣的狀況呢？

✨ 下集預告：采榛老師會親自帶領大家，分享如何在日常生活中落實「身心覺察小練習」，敬請期待！

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💡本集主題延伸閱讀：

【身體就是看得見的潛意識】

https://ah-academy.com/2baOD

【身體是摸得到的吸引力法則】

https://ah-academy.com/IDsRW

【你怎麼對待身體？命運會如實反饋給你！】

https://ah-academy.com/yLXyt

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💡真正的【覺醒】，從【身體】開始！

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😊我們收到很多聽眾朋友的來信～想多了解什麼是『身心覺察』？

😌小助教們整理了最多提問率的題目～邀請采榛老師跟我們一一分享！

⭐️『身心覺察』跟其他身心靈療癒的系統有什麼不同呢？

⭐️『身心覺察』和一般的心理諮商及身體觸碰的覺察練習⋯哪裡不一樣？

⭐️『身心覺察』釋放印記的輕盈感受，和泡澡、，按摩、做身體療程的舒緩放鬆⋯有什麼不同呢？

❣️一起收聽本集學院助教跟采榛老師的輕鬆對談！

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【身體就是看得見的潛意識】

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🚨你有 #便秘 的問題嗎？

⭐️身體就是看得見的潛意識！每一個身體部位都有對應的內在情緒、潛意識訊息！

🚨排泄器官在下半身，下半身對應第一脈輪，是人體的根基！第一脈輪也對應原生家庭，是物質生命的根基⋯

🥹如果你從小就常常會【明明很有情緒，但假裝沒事】、【其實很受傷，但裝作不在意】⋯⋯

😣那被你否定的情緒創傷，就會被儲存在你的身體上！

🟥下半身的排泄系統，是【排出 & 釋放】！身體反映心靈，如果內心一直【否定情緒 & 阻斷情緒】⋯⋯就會漸漸讓身體排出 & 釋放的排泄器官【塞住】～形成【便秘的症狀】‼️

🤔所以【會便秘】的人，都有【囤積症】⁉️讓身體跟環境都【被廢物塞滿滿】⁉️😱

😇來聽聽學院小助教跟采榛老師的輕鬆對談👉🏻一起了解 #便秘跟囤積症的內在小孩❣️


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🔴本集主題延伸閱讀文章：
【便秘與囤積症的身心覺察】
https://ah-academy.com/wfsUN
【第一脈輪下半身的覺察】
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🦵很多人都有下半身肥胖的困擾⋯ ​

⭐️身體就是看得見的潛意識！每一個身體部位都有對應的內在情緒、潛意識訊息！ ​

🚨下半身對應第一脈輪，是人體的根基！第一脈輪也對應原生家庭，是物質生命的根基⋯ ​

🥹當你從小在原生家庭中【感受不到支持】甚至【經常被否定、忽略】⋯ ​

😣你的內在小孩就會透支身體的能量去支持自己，【很害怕自己會倒下來】⋯

🟥這股從小就不被支持的生存恐懼，會漸漸讓下半身的能量變得沉重、淤塞、形成【下半身肥胖】！ ​

😇這一集由學院小助教跟采榛老師輕鬆對談👉🏻讓你更了解 #下半身肥胖背後的兒時創傷！

😘本集還有學院助教現身說法～分享自己【下半身肥胖】的身心覺察唷❣️ ​

💡一 起 收 聽 這 集 Podcast 節 目 分 享 👇🏻👇🏻👇🏻 https://open.firstory.me/story/cmm0if20t006b01uk0bwl5mle/platforms ​

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🔴本集主題延伸閱讀文章：

【第一脈輪下半身的覺察】 https://ah-academy.com/MyBxA ​

【第一脈輪的各種肥胖】 https://ah-academy.com/jCdZK

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😫很多人的腸胃問題，看醫生都看不好，一直反覆發作！
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⭐️而身體是看得見的潛意識，每一個身體部位都有對應的內在情緒、潛意識訊息！
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🟨身體的腸胃系統：本是對應食物的消化、分解、吸收⋯
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🥹然而，當我們有許多情緒沒有好好面對、消化、吸收⋯
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😣就會逐漸影響到腸胃的正職工作（食物消化）輕則消化不良、重則腸胃重疾。
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😇這一集由學院小助教～邀請采榛老師輕鬆對談👉🏻讓你更了解 #情緒為何會影響腸胃消化！

🟡本集主題延伸閱讀文章：
【第三脈輪腸胃消化系統】
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【第三脈輪情緒消化系統】
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💡收 聽 本 集 Podcast 節 目 聽 采 榛 老 師 分 享 吧 ！
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每個人出生前，潛意識就開始紀錄所有一切。
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在身體誕生之後，潛意識會透過身體投射出所記錄的能量訊息。被潛意識記錄的創傷感，也會透過身體投射到現實人生中。所以很多療癒方法會引導探索潛意識、療癒潛意識。

但是，潛意識到底是什麼呢？

潛意識看不見也摸不著，要探索是不是像大海撈針一樣呢？
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❓為什麼療癒煉金坊提倡：
「身體就是看得見的潛意識」？
「身體是摸得到的吸引力法則」？
「身體是實體化的內在小孩」？
「身體如實顯化出人生命運」？

每一個身體部位都有對應的潛意識訊息？
每一個身體症狀，都有等待被看見的傷？
每一個身體疾病，都有渴望被療癒的痛？


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采榛老師從支離破碎的原生家庭成長，曾經流落街頭、三餐不濟、被迫輟學、情緒障礙、口吃結巴、遭遇性侵⋯讓她 18歲前就對人生只有絕望。

采榛老師在那樣的人生經歷中，是怎麼原創出身心覺察結合澳洲花晶的療癒方法，成為國內海外無數學員的療癒帶領者呢？！

想了解采榛老師的過去嗎？

想聽采榛老師親自分享她的人生經歷嗎？

「身體就是看得見潛意識」Podcast頻道首播，我們邀請采榛老師和聽眾朋友們真心分享「關 於 她」。



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