• 自転車はダイエットと時短と節約にベスト

  • 2023/08/04
  • 再生時間： 8 分
  • ポッドキャスト

自転車はダイエットと時短と節約にベスト

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

  • サマリー

  • 自転車はダイエットや時短にとても有効な乗り物の一つです。遠くへ行く場合は車という選択がベストですが近場でちょこちょこ乗る場合でしたらダイエットはおすすめです。特に通勤が五キロ以内の方は通勤方法を自転車に変える事もおすすめします。意外に通勤時間が少ししか変わらなかったりするからです。通勤時間を自転車のダイエットに当てることも是非検討してみてください。

    45歳　減量・下半身やせパーソナルトレーナーKozue

    他のSNSの発信はこちらです。

    https://lit.link/vitalfit
    続きを読む 一部表示

あらすじ・解説

自転車はダイエットや時短にとても有効な乗り物の一つです。遠くへ行く場合は車という選択がベストですが近場でちょこちょこ乗る場合でしたらダイエットはおすすめです。特に通勤が五キロ以内の方は通勤方法を自転車に変える事もおすすめします。意外に通勤時間が少ししか変わらなかったりするからです。通勤時間を自転車のダイエットに当てることも是非検討してみてください。

45歳　減量・下半身やせパーソナルトレーナーKozue

他のSNSの発信はこちらです。

https://lit.link/vitalfit
続きを読む 一部表示

自転車はダイエットと時短と節約にベストに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー：以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。

Audible.co.jp

Amazon.co.jp
レビューはまだありません。