『脳と心と体を整える 健康経営のススメ』のカバーアート

脳と心と体を整える 健康経営のススメ

脳と心と体を整える 健康経営のススメ

著者： 人と組織の整え師 鏡 照美
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人と組織の整え師でもあり、B-BRAIN脳活用診断公認インストラクターの鏡照美が、脳医学を基にした画期的なプログラム【B-BRAIN脳活用診断】を通じて、脳と心と身体を整え健康経営についてアシスタントの田中知子さんと一緒に楽しくおしゃべりする番組です。

ストレス社会を生き抜く現代ビジネスパーソンにとって、従業員のウェルビーイングは企業成長に不可欠です。また、自分の脳について知ることは、周りの人について知ることに繋がります。自分や周りのまだ活かされていない可能性を知りたくないですか？B-BRAIN脳活用診断は、脳タイプ、メンタル状態、パフォーマンス状態の3つの項目を数値で表し、あなたの現在地を明確に示してくれます。そして、本質的課題に気づくことができます。
本ポッドキャストでは、個々の脳タイプを理解し、それぞれに合ったアプローチでパフォーマンスを最大化する方法をお伝えします。また、日常での脳タイプによるあるある事例や人間関係改善のヒントについて詳しくお話しています。

こんな方におすすめです

・従業員のエンゲージメントを高めたい経営者の方
・生産性向上を目指す人事担当者の方
・個人の能力を最大限に引き出したいリーダーの方
・人間関係で悩みがある方
・配偶者やパートナー、お子さんとの関係性に悩んでいる方
・自分に自信がない方、自分の強みがわからない方
・人に寄り添ったお仕事や関わりを持たれている方

脳の特性を知り、心身ともに健康な状態を維持することで、ご自身や組織の活力を向上させましょう。
鏡照美 プロフィール
B-BRAIN脳活用診断公認インストラクター。脳科学と心理学に基づいたアプローチで、企業や個人の可能性を最大限に引き出すサポートを行っている。人と組織の整え師 鏡 照美 マネジメント マネジメント・リーダーシップ 個人的成功 心理学 心理学・心の健康 経済学 自己啓発 衛生・健康的な生活
エピソード
  • 198.他人のノウハウに飛びつく前に「ちょっと待って！」ブレない自分軸を作る「あり方」の法則

    198.他人のノウハウに飛びつく前に「ちょっと待って！」ブレない自分軸を作る「あり方」の法則
    2026/09/09

    SNSのノウハウに振り回され、真逆の性格のパートナーとも意見がぶつかってイライラする･･･。

    そんな悪循環に陥る前に「ちょっと待って！」

    実は、外の情報に流されるのも、身近な相手と衝突するのも、原因は自分自身の「あり方の方針」が曖昧だからかもしれません。今回は、B-BRAINを活用して自分だけのブレない幸せの基準を言語化する方法を解説していきます。さらに、真逆のパートナーを「弱点を補ってくれる自分の一部」として尊重し、共通の価値観をベースに建設的な関係を築く対話のコツをお届けします。

    ▼B-BRAIN脳活用診断(体験5,000円)はこちら → http://totonoe.b-brain.club/
    ▼お問い合わせ：株式会社せいじつ会計 鏡照美 kagami@seijitsu-k.jp／https://totonoeshi.com/
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    13 分
  • 197.自分が動かないと売れない･･･その働き方に「ちょっと待って！」属人化を脱するライセンス戦略

    197.自分が動かないと売れない･･･その働き方に「ちょっと待って！」属人化を脱するライセンス戦略
    2026/09/02

    稼ぐポテンシャルはあるのに、自分が現場で動き続けないと売上が立たない限界に悩んでいませんか？

    常に新規を追いかける「右脳3次元」タイプは、自身の物理的な限界がビジネスの限界になりがちです。そこで提案するのが、活動の本質を切り出し、他人がコツコツ蓄積できる「ライセンスビジネス」の構築。B-BRAINで自分の脳の特性を知り、自分の良さを一切削ることなく、苦手な継続・管理の部分だけを仕組みに任せて、時間と心の余裕を手に入れるステップを詳しく解説していきます。

    ▼B-BRAIN脳活用診断(体験5,000円)はこちら → http://totonoe.b-brain.club/
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    15 分
  • 196.「新規顧客集め」に追われる無限ループの罠

    196.「新規顧客集め」に追われる無限ループの罠
    2026/08/26

    売上は絶好調なのに、なぜか常に新しいお客さんを追いかけ続けて疲れていませんか･･･？

    実は、地道に関係を続けるコツコツした作業（2次元脳）を面倒に感じ、手離れの良さを求めて新規ばかり追ってしまう（3次元脳）のは、脳の使い方の癖が原因かもしれません。今回は、塊の数字を細かく分解することで初めて見えてくる、経営の「もったいない実態」を暴きます。まずはB-BRAINで自分のビジネスの特徴を客観的に見つめ直し、無理なくお金が残る経営の整え方を学びましょう。

    ▼B-BRAIN脳活用診断(体験5,000円)はこちら → http://totonoe.b-brain.club/
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    13 分
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