『羽田美智子のChange of Life～更年期の井戸端会～』のカバーアート

羽田美智子のChange of Life～更年期の井戸端会～

羽田美智子のChange of Life～更年期の井戸端会～

著者： 羽田美智子のChange of Life
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【毎週水曜日 19時 公開】 「Change of Life」とは英語で"更年期"を意味します。 人に話しづらいお悩みや、モヤモヤ話。 身体や心の不調など、色々なことがありますよね。 この番組では、皆さんからのお便りをもとに、羽田美智子が井戸端会議感覚で、ゆる～くお話していきます。 人生のステージがチェンジするタイミング、羽田美智子と一緒にポジティブに乗り越えましょう！ おたよりは、メール（col.otayori@gmail.com）または 下記Googleフォームから： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe-X9wITqo6wfLDoZPYEYK7QrUUsB3xHOsKSKW8YaJ3JXhqBA/viewform?usp=dialog （メールの場合は、件名に「ラジオネーム」と「年齢」を書いて送ってください） 更年期世代のお悩みや聞いてほしいこと、番組への感想などたくさんお待ちしております！ 【番組公式SNS】 ・Instagram：https://www.instagram.com/hada_change_of_life/ ・X：https://x.com/hadamichiko_CoL ・YouTube：https://www.youtube.com/@ChangeofLife_CoL羽田美智子のChange of Life 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • #46【友利新先生コラボ】肌の老化のために“やってはいけない3つのコト”とは？羽田美智子が更年期世代のリアルな肌悩みをぶっちゃけ相談！

    #46【友利新先生コラボ】肌の老化のために“やってはいけない3つのコト”とは？羽田美智子が更年期世代のリアルな肌悩みをぶっちゃけ相談！
    2026/07/15

    羽田美智子の憧れの人内科・皮膚科医の友利新先生との「初コラボレーション」が実現しました！「まもなく還暦を迎える今、私の肌は大丈夫ですか？」という羽田さんの切実なぶっちゃけ相談に、友利先生がプロの視点から優しく、そして明快に答えてくださいます。👂こんな方におすすめ・年齢を重ねるにつれて、シワ・シミ・たるみが急に気になってきた方・ネットに溢れる美容情報の中で、自分の肌に本当に必要なケアを知りたい方・「やってはいけないNGスキンケア」を無意識にやっていないか確認したい方・友利新先生×羽田美智子の、元気をもらえるポジティブな対談が見たい方☂️動画に登場した、友利先生が本気で開発した最強の日傘はこちら！https://shop.moonbat.co.jp/brand/fuwacool/item/MOO0124S0054💌 あなたのお悩みを聞かせてください（件名に「ラジオネーム」と「年齢」を記載して送ってください。）おたより専用メール：📩 col.otayori@gmail.com
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    27 分
  • #45【50代の睡眠改善】夜中に目が覚める原因は〇〇だった！羽田美智子が本気で悩む「極上の安眠ベッド＆自分に合う枕選び」

    #45【50代の睡眠改善】夜中に目が覚める原因は〇〇だった！羽田美智子が本気で悩む「極上の安眠ベッド＆自分に合う枕選び」
    2026/07/08

    プロモーション：株式会社エアウィーヴ／ロフテー株式会社


    羽田美智子が、ずっと悩み続けてきた「睡眠の質」を改善すべく、寝具メーカー「エアーウィーヴ」さんと「ロフテー枕工房」さんのショールームへ突撃！


    【動画内でご紹介した寝具・枕の詳細はこちら】


    🌙紹介アイテム

    ・エアウィーヴ ベッドマットレス S4.0

    https://sleep.airweave.jp/collections/bed-mattress/products/mattress-s40?utm_source=youtube&utm_medium=tieup&utm_campaign=2026_yt_hdtu


    ・エアウィーヴ スマート Z01

    https://sleep.airweave.jp/collections/top-sales/products/foldingmattress-smart-z01?utm_source=youtube&utm_medium=tieup&utm_campaign=2026_yt_hdtu


    ・ロフテー 5セルピロー 低反発炭パイプ

    https://lofty.co.jp/collections/pillow/products/5050?utm_source=youtube&utm_medium=tieup&utm_campaign=2026_yt_hdtu


    ・ロフテー 9セルピロー エラスティックパイプ×エアファイバー

    https://lofty.co.jp/collections/pillow/products/5050?utm_source=youtube&utm_medium=tieup&utm_campaign=2026_yt_hdtu


    ・ロフテー ボディーピロー LBP-330

    https://lofty.co.jp/collections/bodypillow/products/330?utm_source=youtube&utm_medium=tieup&utm_campaign=2026_yt_hdtu



    🌿ふるさと納税

    https://airweave.forfurusato.jp/?utm_source=youtube&utm_medium=tieup&utm_campaign=2026_yt_hdtu



    🛒店舗・来店予約

    ・エアウィーヴ 店舗検索

    https://airweave.jp/shop/?utm_source=youtube&utm_medium=tieup&utm_campaign=2026_yt_hdtu


    ・ロフテー枕工房 来店予約

    https://lofty.co.jp/pages/shop?utm_source=youtube&utm_medium=tieup&utm_campaign=2026_yt_hdtu



    ＼✨羽田甚商店限定セット販売中✨／


    ▼ロフテー ホテルピロー＆M's aroma ブレンドオイル（SLEEP）セット

    https://hadajinshop.co.jp/products/hotel-pillow

    ▼ロフテー 枕ギフト＆M's aroma ブレンドオイル（SLEEP）セット

    https://hadajinshop.co.jp/products/makura-gift



    #寝具 #睡眠 #エアウィーヴ


    💌 あなたのお悩みを聞かせてください

    （件名に「ラジオネーム」と「年齢」を記載して送ってください。）

    おたより専用メール：

    📩 col.otayori@gmail.com
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    30 分
  • #44【原因不明の不調と孤独】1人で抱え込んでいませんか？羽田美智子が明かす「辛い時の頼り方」と、心と体をベストコンディションへ導く引き寄せの法則

    #44【原因不明の不調と孤独】1人で抱え込んでいませんか？羽田美智子が明かす「辛い時の頼り方」と、心と体をベストコンディションへ導く引き寄せの法則
    2026/07/01

    今回は「20代からの体調不良が続いて不安」

    「一番辛い時に周りにSOSを出せず、一人で抱え込んでしまう」

    という切実なお悩みに寄り添います。


    誰かに頼ることを遠慮してしまう気持ちに深く共感しながら、

    羽田美智子の体験談として入院時のエピソードや、

    ご近所さんとの「弱音を吐き合えるお互い様の関係性」について語ります。



    👂こんな方におすすめ

    ・慢性的な体調不良や、それに伴うメンタルの低下に悩んでいる方

    ・「相手の負担になりたくない」と、一番辛い時にSOSを出せない方

    ・周囲と心地よい距離感を保ちながら、助け合える関係を作りたい方

    ・現状の「不調の悪循環」から這い出し、心と体を前向きに整えたい方



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    16 分
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