『私とあなたの心を科学する アーユルヴェーダ心理学』のカバーアート

私とあなたの心を科学する アーユルヴェーダ心理学

私とあなたの心を科学する アーユルヴェーダ心理学

著者： 越智 紫（おち・ゆかり）
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概要

 世界三大伝統医学、インドで生まれたアーユルヴェーダのドーシャ理論を心理学、哲学、脳科学、少しだけスピリチュアルも交えて、仕事、人間関係、恋愛など、人生のあらゆる面での悩みを解消するヒントを、アーユルヴェーダ ティーチャーの越智紫（おちゆかり）が、お伝えするネットラジオです。
https://www.cobra-pic.jp/gattonero/越智 紫 代替医療・補完医療 出世 哲学 就職活動 社会科学 経済学 衛生・健康的な生活
エピソード
  • new14：【魂の疲労 ― 休んでも回復しない理由】

    new14：【魂の疲労 ― 休んでも回復しない理由】
    2025/12/16

    ちゃんと休んでいるのに疲れが抜けない。
    何もしていないのに心が重たい。
    それは、身体ではなく「魂」が疲れているサインかもしれません。

    第14回では、アーユルヴェーダ心理学と五大元素、現代心理学の視点から、
    休んでも回復しない疲れの正体と、その仕組みをわかりやすく解説します。

    共感しすぎてしまう疲れ、情報過多による思考疲労、
    頑張りすぎによる消耗、手放せないことによる停滞
    魂が疲れてしまう原因と、回復が始まるポイントを丁寧に紐解きます。

    「私は今、疲れているんだな」
    そう気づくことから、回復はもう始まっています。

    Audible　YouTubeでも視聴できます。

    ●YouTube：アーユルミスティカ

    https://youtu.be/WgpM4yOqGhU

    ホームページ　gatto nero　Ayurveda & Art Life

    https://www.cobra-pic.jp/gattonero/
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    13 分
  • new13：【赦しという浄化 ― 心を軽くするアグニの働き】

    new13：【赦しという浄化 ― 心を軽くするアグニの働き】
    2025/11/30

    「赦し」は、相手のためではなく
    “未来の自分を自由にするための選択” かもしれません。

    怒りの奥に隠れている
    悲しみ・寂しさ・傷つき
    その“一次感情”にそっと触れることで、
    心の火（アグニ）は静かに整いはじめます。

    アーユルヴェーダ心理学と臨床心理学の視点から、
    怒り・赦し・心の浄化の仕組みをやさしく解説しています。

    心が重いとき、
    同じことで何度も苦しくなるとき、
    ぜひ聴いてみてください。

    Audible　YouTubeでも視聴できます。

    ●YouTube：アーユルミスティカ

    https://youtu.be/WgpM4yOqGhU

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    17 分
  • new12：【呪いと祟り — 止まった時間のエネルギー】

    new12：【呪いと祟り — 止まった時間のエネルギー】
    2025/11/16

    今回のテーマは「呪いと祟り — 止まった時間」。

    怖い話ではなく、私たちの心の中にひっそりと残ってしまった“止まった感情”についてのお話です。

    過去の言葉、飲み込んだ本音、言えなかった気持ち。

    それらは動けなくなったエネルギーとして、今の私たちに静かに影響しています。

    アーユルヴェーダ心理学・民俗学・心理学の視点から
    「止まった時間はどう動かせばいいのか」をやさしく解説します。

    心が重いとき、同じパターンを繰り返してしまうとき。
    そっと聴いてみてください。
    あなたの止まった時間が、静かに動き出すきっかけとなりますように。

    Audible　YouTubeでも視聴できます。

    ●YouTube：アーユルミスティカ

    https://youtu.be/WgpM4yOqGhU

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    https://www.cobra-pic.jp/gattonero/
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    17 分
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