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(研究中)メモも感情・思考・行動で残すと良いかも

(研究中)メモも感情・思考・行動で残すと良いかも

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このコンテンツについて

 過去の体験を感情・思考・行動に分けて整理する。 私が学ぶコーチングの流派では、そんな切り口で相談者の困りごとを扱います。 主観的なものの見方を、なるべく客観化する。第三者でも把握しやすくする。そんな効果があります。 それをメモに転用する。未来の自分に今の自分の体験を残す。最近そんな試みをしています。 #コーチング #メモ術 #振り返り #感情 #思考 #行動 ==== 【私がコーチングを通して実現したいこと】 あなたも私もみんなイキイキ それを目指してコーチングをしています🏁 みんなが 🍮自分の望む未来が見えていて 🍮それを実現できると自信を持てていて 🍮その実現に向けて励まし合って前進している そんな世界を目指します🌏 でも、私一人で関われる人数には限りがある🥲 だからあなたと一緒にやらせてください🤝 望む未来に向かって進むあなたの姿は あなたの周りの人にもきっと影響を与えていきます🌏 このラジオを通してあなたを励ますことができたら また、あなたのその前向きな姿に励まされる人が増えたら これ以上の喜びはありません☘️ だからまずは私から👍 望む未来に向かって進む私の姿をあなたにお届けしていきます🎙️ 【公式LINEでつながりましょう】 私の想いに共感してくださる人はご登録ください🍮 濃い内容を配信してます🏁 おしゃべりやコーチングに関するご連絡もこちらから💁‍♀️ ✅https://line.me/R/ti/p/%40071pdlzi 【おたよりフォーム】 質問・リクエストはこちらから https://forms.gle/yfx5DzPU85GwwhSb6 【SNSリンク集】 他のSNS等のリンク集です https://mkn-coach.com/links/links_sns/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196

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