まわりと比べて凹んだり、今までの自分と比べて情けなく感じたり…人生、そんなお天気もありますが、それが続くと苦しいですよね。

そう考えてしまう原因と、あっこさん流の対処法をお伝えしてまーす。

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【公式】熊本県への義援金

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2024年9月から始まった当番組、聞いてくださるあなたのお陰で100回を迎えました〜！！！いつも聴いて下さり本当にありがとうございます♡

これまでを振り返りつつ、今回も「あっこWORLD」全開で…つれづれお送りしまーす♪

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身近な存在ほど、「なんでこんなことも分かんないんだ？」とムッとしてしまうことってありますよね。
実はそれが「改善すべきところ」ではなく、「平和な証拠」なんだとしたら…？？

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何度も同じ考えが頭をグルグルすること、ありませんか？不安やストレスの種になるこれを、「自動思考」と呼びます。
不安は決してネガティブなものではなく、適切な扱いをすることで【自信】にも繋がるんですね。
不安をクリアにして解消する、自分なりの方法をお伝えします(^^)/
悩み多き人はぜひ、ご参考に！（笑）

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たまにはゆるゆる〜な回( ´ ▽ ` )
車の話、「3日間休みがあったら何する！？」な話、そしてミッドエイジクライシスの話…

人生いろいろ、最短最速だけがいいんじゃないよ♪
寄り道して、いろーんな景色を楽しんでいきましょう♪

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「熊本地震から1週間のリアルを語る（後編）」ということで、現地の状況や、こういう時だからこその心温まるエピソードなどご紹介します。

（この度の地震、または地震に関連した災害により被災した皆さまへ、心よりお見舞い申し上げます。
1日も早い被災地の復旧、そして熊本・九州の復興を祈っております）

そして！
豪雨災害のあった千葉の皆さん、大丈夫か〜〜！？

生きてりゃいろいろ大変なことあるけど、思い詰めすぎずにいきましょね！(^^)/

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【8/31までクラウドファンディング実施中】

番組内でご紹介した、熊本のサッカークラブ「サイレコ・エスペランサ熊本」さん⚽️
創部20年以上、Jリーガーも輩出した、地域に根ざし愛されているクラブです。
震度7で被災しながらも懸命に立ち上がりつつある今、多くの方のお力が必要です！

📺8/17放映の「報道ステーション」で取り上げられました

https://youtu.be/59z1s8yGsxA?si=Cg_vIh8oiMVx718K

🔥ご支援はこちらから⚽️
https://camp-fire.jp/projects/972086

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↑肥後銀行・熊本銀行・ゆうちょ銀行からお選びいただけます（8/21配信日現在）
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7月28日に起きた熊本地震。
いち熊本県民として見聞きしているリアルと、今感じていることをお伝えします。

（この度の地震、または地震に関連した災害により被災した皆さまへ、心よりお見舞い申し上げます。
1日も早い被災地の復旧、そして熊本・九州の復興を祈っております）

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SNSで大炎上中の話題「妊娠〜出産〜産後にかかる費用を、夫婦で折半するかどうか」について掘り下げていきます！

この背景に経済状況は間違いなく絡んでいるでしょうが、それだけでなく、「妊娠・出産自体、無事にできて当たり前」 「産んだ後はすぐに動ける」なんてことをナチュラルに思っている方がまだまだ多いということですよね…（怖）

あなたは、どう考えますか？

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妊娠中・産後のパパさんや お子さんを授かりたい方は必見！

産前産後の女性の体（母体）におこる変化がわかるオススメ本

「嫁ハンをいたわってやりたい ダンナのための妊娠出産読本」
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↑綾野剛が主演を務めた「コウノドリ」の実在モデルとなった、産婦人科の先生が書かれた本です

「子宮の中の人たち」
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↑めっちゃシュールな漫画です（笑）でもよく描かれてる！これなら男性も手に取りやすいかなー

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