山崎怜奈さんの無理をせずに「意識的に暮らす」ヒント
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山崎怜奈さんの無理をせずに「意識的に暮らす」ヒント
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概要
いつもついがんばりすぎてしまうあなたへ
家事をする手を少し休めて息抜きできる時間をお届けします✨
アイスムのビデオポッドキャスト番組『おうちごはんはこれでいい』、山崎怜奈さんゲスト回の第2弾をダイジェストでお届けします。山崎さんが新刊エッセイ『すべては果てしない賭け』に込めた想いと、日々の暮らしを心地よく整えるためのちょっとした工夫について伺いました。そしてラジオの人気コーナー「お取り寄せファイル」から生まれた、とっておきの簡単アレンジレシピもご紹介します。
【MC：川島葵／案内人：野島健児】
◆「トマトとサバ缶のレンチンカレー」の詳しいレシピはこちら！
https://www.ism.life/podcast/006.html
（レシピ：山口祐加）
番組では、ご感想やみなさんのおうちごはんのお悩みを募集しています。
下記のフォームやアイスム公式LINEからぜひお送りください！
◆感想・リクエストフォーム
https://www.ism.life/request/index.html
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