うっちーさんがモロッコでのリトリートから帰ってこられました！

旅に行くと決めてから出発までの準備、旅立ってからモロッコでの日々、そして日本に帰ってきてからのことをお話しいただきました。旅先でじっくりご自身と向き合われたうっちーさんのお話、ぜひお聴きください♪

今年でカウンセラー歴15年になるうっちーさん。

今回はうっちーさんのソロエピソードで「傾聴の力」について、うっちーさんご自身の経験を交えてお話ししていただきました。メンタルが弱っているとき、色々なことで頭がいっぱいで落ち着かない気持ちのとき、「傾聴」してもらうことで心が落ち着いて、頭の中も整理されてくるかもしれません。

まずは、うっちーさんの「傾聴の力」のお話をお聴きください🎵

「枠」という言葉にはどんなイメージがありますか？

限界？それとも、自由？

今回はうっちーさんに「自分の枠を示す」というテーマでお話を伺いました。

枠を示すことで生きやすくなるヒントを教えていただいたので、ぜひご活用ください！

スランプに陥ってしまうとどうやって抜け出したらいいか、悩みますよね。

今回はうっちーさんがスランプから脱出したお話をお送りいたします。うっちーさんがどんな風にスランプから抜け出したのか。抜け出した後にどんな気持ちになり、どんな行動を取ったのか、詳しくお話しいただきました。ぜひ参考にしてくださいね。

2026年最初のエピソードです！

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

今回のエピソードでは、うっちーさんに2026年にチャレンジしたいことをお話しいただきました。

うっちーさんのチャレンジ、とっても興味深いお話なのでぜひぜひ、お聴きください。

2026年、良い一年になりますように！

やらなくてはいけないことがあるのに、つい違うことをしてしまい、やらなくてはいけないことが後回しになってしまうこと、ありませんか？誰にでもある「デコボコ」な部分のひとつなのではないかと思います。

そんな自分のデコボコなところとどう向き合って行けばいいのか、うっちーさんにお話を伺いました。

年末の忙しい時期ですが、うっちーさんのお話を聞いて、ぜひご自身の「デコボコ」な部分とじっくり向き合ってみてくださいね。

今回は、うっちーさんが新しく学ばれていることについてお話を伺いました。

今までカウンセラーとして、コーチとして、ご自身とじっくり向き合われてきたうっちーさん。今回はどんな学びをされているのでしょうか？！

自分軸を大切にしたい方に、ぜひお聴きいただきたいエピソードです！

うっちーさんがボランティア活動を通して気づかれたことをお話しいただきました。

ボランティア活動にご興味のある方、

ボランティア活動をしていて、

もやもやした気持ちになったことがある方、

気持ち良くボランティア活動を続けたい、

と思っていらっしゃる方、

ぜひ、このエピソードをお聞きくださいね♪