『対話カフェ』のカバーアート

対話カフェ

対話カフェ

著者： うっちー＆かおり
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ついがんばりすぎてしまうあなたへ。 あなたのためだけの「自分時間」を持ちませんか？ 自己理解と他者理解を深めて 他者との対話と自分との対話をしましょう。 心と腸のカウンセラー、うっちーと ナビゲーターのかおりが対話カフェにご案内いたします！ ＊オンラインサロン３周年記念プレゼント「腸相診断」はこちらから。 https://chum.company/30 ＊うっちーからのプレゼント「心と腸のチェックシート」はこちらから。 http://chum.company/present-check ＊うっちーの無料Facebookグループ「対話カフェ」はこちらから。 https://www.facebook.com/groups/2907593629503726うっちー＆かおり 人間関係 社会科学
エピソード
  • エピソード49　モロッコへの旅のお話

    エピソード49　モロッコへの旅のお話
    2026/06/29

    うっちーさんがモロッコでのリトリートから帰ってこられました！

    旅に行くと決めてから出発までの準備、旅立ってからモロッコでの日々、そして日本に帰ってきてからのことをお話しいただきました。旅先でじっくりご自身と向き合われたうっちーさんのお話、ぜひお聴きください♪
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    24 分
  • エピソード48　傾聴の力

    エピソード48　傾聴の力
    2026/05/29

    今年でカウンセラー歴15年になるうっちーさん。

    今回はうっちーさんのソロエピソードで「傾聴の力」について、うっちーさんご自身の経験を交えてお話ししていただきました。メンタルが弱っているとき、色々なことで頭がいっぱいで落ち着かない気持ちのとき、「傾聴」してもらうことで心が落ち着いて、頭の中も整理されてくるかもしれません。

    まずは、うっちーさんの「傾聴の力」のお話をお聴きください🎵
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    4 分
  • エピソード47　「自分の枠を示す。」

    エピソード47　「自分の枠を示す。」
    2026/03/16

    「枠」という言葉にはどんなイメージがありますか？

    限界？それとも、自由？

    今回はうっちーさんに「自分の枠を示す」というテーマでお話を伺いました。

    枠を示すことで生きやすくなるヒントを教えていただいたので、ぜひご活用ください！
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    16 分
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