『她依然綻放 and still she blooms』のカバーアート

她依然綻放 and still she blooms

她依然綻放 and still she blooms

著者： 陳貝有
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這是一個獻給媽媽們的 Podcast🪐

有時是大腦神經科學，有時是過去的體悟、正在發生的生活，也可能是ㄧ本書，或是一場有趣的對話。

這裡沒有完美，只有真實的手忙腳亂，還有藏在日常裡的魔法，妳永遠不知道這一集會是什麼，但妳會剛好聽到需要的那一句話！

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陳貝有
エピソード
  • 從憂鬱到快樂，我每天都在做的3個思維練習

    從憂鬱到快樂，我每天都在做的3個思維練習
    2026/10/19

    如何讓發生的一切，都成為對自己有利的事？這是我從憂鬱症走出來，非常重要的一個轉變：當不愉快的事發生，我會問自己三個問題，重新調整大腦的解讀。

    獨旅延期的那一刻，舊有的念頭湧上來，我立刻啟動練習，拉回瀕臨崩潰的自己。學會區分「反應」與「回應」，事情本身可能是中性的，但我怎麼解讀它，會改變我接下來活在什麼樣的世界裡！

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    🎧 溫馨提醒：本集為個人經驗分享與情緒調節練習，所有內容不能取代專業心理諮商或醫療建議，僅供參考用途。
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    19 分
  • 人生是一場遊戲，不照攻略走會發生什麼事？ feat. 知名旅遊創業家 Cath

    人生是一場遊戲，不照攻略走會發生什麼事？ feat. 知名旅遊創業家 Cath
    2026/10/12

    Cath 一年內去了南極、北極、肯亞，還爬了吉力馬札羅山。但她說，她現在最想做的事，是停下來。這一集，我們不是要聊她去了哪裡，也不是要說「妳也該去旅行」，而是想問一個更難的問題：當一個人把冒險走到極致之後，她看見了什麼？而我們一般人，是不是其實從來沒有真正為自己冒險過？

    世界這麼大，人生不一定只有一種正確玩法，如果人生是一場遊戲，妳敢不敢不照攻略走？

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    25 分
  • 沒錢，到底要不要生小孩？

    沒錢，到底要不要生小孩？
    2026/10/06

    「沒錢就不要生小孩。」好像是一個再簡單不過的答案，但如果我們再往下想一層，真正讓我們害怕與猶豫不決的，真的只是錢嗎？

    這一集想聊聊孩子的大腦、情緒、原生家庭，以及成為媽媽之後，我才開始重新思考的一個問題：在決定要不要生一個孩子以前，我們真正需要準備的，到底是什麼？

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    25 分
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