『她依然綻放 and still she blooms』のカバーアート

她依然綻放 and still she blooms

她依然綻放 and still she blooms

著者： 陳貝有
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概要

獻給媽媽們的 Podcast
有真實的手忙腳亂，也有真實的魔法🪐
陪伴妳在每段日常裡，看見自己的閃閃發光。

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陳貝有
エピソード
  • 成為媽媽後，如何重新設計工作與收入？

    成為媽媽後，如何重新設計工作與收入？
    2026/02/23

    時間不會等妳，但大腦可以被妳訓練，當注意力回到自己，人生就會開始放大！媽媽的時間管理到底該怎麼做？這些心法讓我用2個小時完成6小時的待辦事項！這一集我想分享的不是如何安排時間，而是活化大腦、專注力訓練的真正關鍵，當妳開始理解大腦訓練方法，學會看見情緒迴路怎麼停止，妳會發現很多慢性壓力，只是大腦無意識的消耗。

    【綻放系統：用神經科學的方式，活出妳靈魂版本的美與自由】
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    9 分
  • 媽媽的語言，是孩子未來的世界？

    媽媽的語言，是孩子未來的世界？
    2026/02/16

    育兒上情緒失控時到底該怎麼說話？孩子的情緒發展到底在經歷什麼？這一集我從學齡前的正向教養出發，分享我理解到當我們先懂發展，再教孩子，崩潰的時刻會突然變得清晰，原來不是他故意難搞！我們不需要成為完美的媽媽，只是多一點理解，多一點停頓，孩子的世界觀就是在那些瞬間，被重新設計的。

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    19 分
  • 如果妳把育兒的力量，用來實現夢想會怎樣？

    如果妳把育兒的力量，用來實現夢想會怎樣？
    2026/02/02

    妳是不是習慣把所有力氣都放在照顧孩子，滿足別人的期待，慢慢忘了自己的夢想？這集分享我從控制型的媽媽，到學會放下完美主義，設立界線的改變歷程。當我開始允許自己當一個60分的媽媽，生活反而開始流動，孩子變得更獨立，甚至第一次自主入睡！

    原來育兒沒有偷走我的夢想！不是教妳更努力，而是陪妳停止錯誤的用力，讓人生重新對齊妳真正想走的方向。

    這集獻給正在努力生活的妳，妳的人生，可以是妳夢想中的樣子。接下來我們不只是過每一天，而是一起開始設計夢想生活，第三季見！

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