『夫婦関係の地雷突破ナビ』のカバーアート

夫婦関係の地雷突破ナビ

夫婦関係の地雷突破ナビ

著者： 夫婦やりなおし相談室
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概要

 こちらは夫婦関係の修復に役立つ情報を提供する番組です。主には「夫婦関係を修復したい」、「離婚や別居を回避したい」と思っている方のための内容となっています。夫婦やりなおし相談室では、離婚リスクの高い困難事案を中心に20年以上にわたりご相談に対応してきました。そうした経験の中から、夫婦関係の修復に役立つノウハウ・知識・マインドなどについて内容を凝縮してお届けいたします。 【ブログ】ポッドキャストよりさらに詳しい情報をお求めならこちら https://www.1freestart.net/ 【質問】皆様からのご質問・ご相談を受付しています。下記のフォームよりどうぞ https://ws.formzu.net/dist/S558926650/ 【BGM】 フリーBGM・音楽素材MusMus　/　URBAN FLIGHT夫婦やりなおし相談室 人間関係 社会科学
エピソード
  • 人生の舵を握り直す

    人生の舵を握り直す
    2026/01/26

    詳細はこちらです。5つの特効薬をご覧ください。

    https://www.1freestart.net/newsletter


    忙しさが続くと、人は「考える力」を失っていきます。

    ・深く考えない

    ・自分の言葉を持たない

    ・情報を眺めて終わる

    疲れているほど、思考は受け身になる。だからこそ、1日5分でいい。外の情報を止めて、内側と対話する時間を。それが人生の質を静かに変えていきます。
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    5 分
  • 夫婦関係を変える朝の習慣

    夫婦関係を変える朝の習慣
    2026/01/20

    詳細はこちらです

    https://editor.note.com/notes/nd703ed521589/edit/

    例えば、朝から心が整っていないまま動き出すと、


    ・パートナーの一言に過剰反応してしまう

    ・余裕がなく、優しい言葉が出てこない

    ・「なんでそんな言い方するの？」と心の中で責めてしまう


    こんな小さなズレが、1日の空気を重くします。逆に、朝にほんの数分でも自分を整えてから一日を始めると、同じ言葉、同じ出来事でも、受け取り方がまったく変わるのです。
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    5 分
  • 期待のズレが夫婦喧嘩のもと

    期待のズレが夫婦喧嘩のもと
    2026/01/13

    詳細は下記をどうぞ。

    https://editor.note.com/notes/na68cc8a25f3d/edit/

    夫婦喧嘩や不満が溜まる原因は「性格の不一致」よりも期待のズレであることが多い。


    ・言わなくても分かるはず

    ・普通はこうするよね


    この「普通」は、人によって違います。期待を言葉にしないまま放置すると、誤解と失望が静かに積み重なっていきます。


    関係を守るのは、我慢より「一言の確認」。
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    5 分
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