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哇賽心理學

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著者: 哇賽心理學
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這個節目專門聊心理學,不管是生活、育兒、司法、自我成長...等,只要跟人有關就有心理學在裡面。但我們不是心靈雞湯那種感性的,而是大腦牛肉湯那種理性的。透過理論與科學研究來談心理學,而不是哪個大師說了算。

目前有五個不同的單元:
哇賽心觀點:講者為蔡宇哲博士,透過一些生活事件或專訪來聊心理學。
法客心法聊天室:講者為蔡宇哲與黃致豪律師,聊的是司法心理學相關的議題,主要會從心理科學的角度來談。
哇賽療心室:講者為娜娜臨床心理師,主要談一些軟性、生活與心理的主題。
今天看劇說書:講者為蔡宇哲,影劇/書的成份多了點,主要透過閒聊的方式來談,再佐以心理學來調味。
犯罪不思議:講者為蔡宇哲與戴伸峰教授,談犯罪心理學,以及更深入地談犯罪案件背後的脈絡與成因。

目前是每週更新至少一次。歡迎一起來從這些有趣的心理學知識,來更瞭解自己與這個奇妙的社會。

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哇賽心理學
個人的成功 心理学 心理学・心の健康 自己啓発 衛生・健康的な生活
エピソード
  • 人生別太用力,聽聽身體怎麼說:自律神經在求救ft. 陳亭君心理師|哇賽療心室ep127
    2025/06/06

    【哇賽心理學X舒活適SUVIOS】
    全面防護,清淨生活,塵蟎、黴菌導致的過敏不再煩心!
    A型流感去除率 >99.9%
    腸病毒去除率 93.2%
    細菌去除率 >99.9%
    健康零妥協,給家人最安心的守護市面上最便宜!
    ➤時間:2025/06/01~2025/06/18
    ➤連結:https://reurl.cc/RYDj5g

    本集金句
    「很多時候我們需要的不是更努力,而是放棄努力。」
    「心理健康需的不是加法,而是減法。」
    「自律神經失調不是抗壓差的證明,而是累積太久的超載訊號。」
    「我們都想當一個負責任的人,但不是一定要拼命才能負責。」


    本集重點
    。身體不舒服,但去醫院檢查不出原因!?
    。自律神經失調=垃圾桶診斷/商品噱頭?
    。人們需要一個生理標籤來接受自己
    。很能撐?還是不被允許喊累
    。心理健康需要減法,而不是加法
    。三小休息法:慢下來,才是真正的自我照顧

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    --
    主談人:心理師Nana、陳亭君臨床心理師



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    34 分
  • 人善也不被人欺,練就堅定而有界線的正向力量ft.吳家德|哇賽心觀點ep159
    2025/06/02

    本集節目由【司法院】贊助播出
    被抽選為候選國民法官,怎麼辦?
    從事前心理調適、到跟老闆請公假、托育和長照補助,甚至審理期間感到心理壓力大,司法院都有保障和便民措施。
    參考《國民法官心理健康手冊》
    讓司法靠近你我,一起參與,一起改變
    https://www.judicial.gov.tw/tw/mp-5.html

    本集金句
    「人生最大的不幸,不是遇到壞人,而是你因此不再選擇善良。」
    「必須先成為別人的貴人,你才會遇到你貴人。」
    「我們無法控制生命的長度,但我們能盡情得活,活出熱情、快樂的自己,增加生命的寬度。」

    推薦閱讀:與人為善的幸福哲學
    https://bit.ly/3FAxVNF

    本集重點
    。如何從內向害羞到熱情如火?
    。善良不是被欺負,需要勇氣與底線
    。行善不為收穫,但也要貼近對方需求
    。正向人際循環:先付出才有貴人運
    。遇到挫折,轉念讓我更強大
    。低潮前廣結善緣就像買保險
    。修行是修理自己的「不行」

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    -
    主談人:蔡宇哲、吳家德



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    32 分
  • 理解人心,才是真正的業務力ft.謝文憲|哇賽心觀點ep158
    2025/05/28

    調查:邀請你一起來打造「正向復原力」的哇賽社群
    https://bit.ly/4kwHE6u

    本集金句
    「其實做業務是在做人。」
    「你要怎麼讓人家知道你做了什麼,這是信任感的關鍵。」
    「專業與溫暖缺一不可,才能真正打動人心。」

    推薦閱讀:極限銷售
    https://bit.ly/3HsjaNh

    本集重點
    。推銷=騙錢?戰術用太多只會失敗
    。業務不是賣產品,而是學做人
    。像心理師一樣,觀察並洞悉願景
    。信任公式:[(專業+溫暖)x底層思維÷挫敗]指數個人品牌
    。不要為了賣而演,一致性來自真實的自己
    。不要說自己很辛苦,反而比較好
    。認識自己劃定底線,才能長出健康人設

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    主談人:蔡宇哲、謝文憲(憲哥)



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