『加班當爸媽|櫻桃可可CherryCoco』のカバーアート

加班當爸媽|櫻桃可可CherryCoco

加班當爸媽|櫻桃可可CherryCoco

著者: CherryCoco櫻桃可可
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「家,也是一個品牌」
在職場上冷靜俐落,回家卻常對小孩大吼?歡迎來到人生中最難控的專案:你的家。

很多人會問,我們怎麼有辦法氣定神閒?
因為我們不把母職委屈化,而是把職場上冷靜的危機處理手腕和彈性應變能力,
變成對付日常崩潰的實戰系統。我們是 Cherry & Coco,陪妳快樂當個有餘裕的家庭 CEO。

✨ 加班當爸媽主理人:身心皆美的家庭神隊友 ✨

◎ Cherry 櫻桃|家庭品牌策略長
前一線美妝品牌公關(曾任 Neogence、René Furterer、UNIQLO、ETUDE HOUSE)
「煦願軒」與「Fuwa 芙蘊」共同創辦人
擅長把教養理論翻譯成每天用得上的「實戰教養語感」,透過身心靈與品茶靜心,陪妳找回內在平衡。
擁有美國正向教養、薩提爾、Love & Logic、SEL 等專業認證。

◎ Coco 小可|家庭系統營運長
前一線服裝品牌公關(曾任 UNIQLO、Bottega Veneta、Right-on、GU)
不動產與整合行銷主理人。
自帶「台日混血性格」,在講究與彈性間收放,將職場效率落地為日常運作機制,陪妳看顧家庭大局。
擁有日本 JPCA 色彩顧問、Love & Logic 與 SEL 師培認證。

用「家庭 CEO」的策略,奪回家庭大局的主導權。
6 年累積、200+ 集節目,我們有破解痛點的「深度訪談」,也有輕鬆復盤日常危機的「對談單集」。
不說教、不委屈,讓你找到適合你的家庭解藥。

「育兒從來不是一場追求完美的靜態平衡,而是在愛與界線的框架中,管理好自己的能量。
撕掉時間大師的標籤,與孩子在真實的碰撞裡,一起『痛並快樂著』滋養彼此。」

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用內容陪伴爸媽,也打造育兒路上的生活提案品牌。


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CherryCoco櫻桃可可
人間関係 個人的成功 子育て 心理学 心理学・心の健康 自己啓発 衛生・健康的な生活
エピソード
  • EP239《精選回顧》:愛小孩|幼小銜接大作戰!孩子上小一好焦慮?超前部署的「防颱準備」(下)ft. 陳培瑜
    2026/08/12

    孩子即將進入國小,面對全新的作息、規矩和人際關係,家長與孩子該如何順暢轉換人生軌道?本集邀請到陳培瑜,一起聊聊「幼小銜接」的焦慮與解方。培瑜老師溫柔提醒:面對數位世代的孩子,傳統的壓迫與完美主義已經不再適用。

    我們需要的是看見孩子的專長、適時放手,甚至大膽翻轉「小一就要努力讀書」的觀念,讓家裡成為孩子安心排毒的避風港。

    【本集重點】

    1. 情緒與生活適應:讀懂「會變身的老師」
    2. 寫字與多元天賦:字寫得漂亮不如寫得快樂
    3. 教養心法翻轉:放學後,先去公園「放風排毒」吧!
    4. 小一親師溝通:不可不知的班級 LINE 群組「LINE禮儀」

    【培瑜精選!陪伴幼小銜接的 5 本寶藏繪本】

    • 📖 《老師變變變》:幫助孩子理解老師情緒的多變與轉換,舒緩對新環境的緊張。
    • 📖 《我的城市》:一本書引導孩子打開眼睛,即便「低頭」也能發現世界不同的倒影與美妙。
    • 📖 《不會寫字的獅子》:趣味情節讓孩子在笑聲中發現「寫字」的實用性與快樂。
    • 📖 《聰明的千百種方式》:打破單一學業分數的框架,陪伴孩子在智育校園裡看見自己的專長與興趣。
    • 📖 《青蛙出門去》:在日式幽默中展現逆向思考的價值觀,鼓勵孩子保持開心的生活態度。

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  • EP238《精選回顧》:愛小孩|幼小銜接大作戰!孩子上小一好焦慮?超前部署的「防颱準備」(上)ft. 陳培瑜
    2026/08/01
    孩子從幼兒園畢業進入小學,看似只是換個學校,但其實面臨了生活方式、規矩要求,甚至是物理環境的巨大改變,讓不少爸媽跟著感到十分焦慮。本集節目「培瑜老師」來跟我們聊聊讓許多家長頭痛的「幼小銜接」大哉問!孩子剛上小學,究竟會面臨哪些環境、人際與每天回家作業的衝擊?面對孩子看似「脫序」的行為,以及老師可能發出的投訴警報,家長該如何高情商應對?看懂小一新生的「可愛脫序」:面對規矩、人際與回家作業等多重改變,家長需多給予理解並把適應期拉長。高情商的親師溝通術:接到老師投訴先別焦慮或生氣,第一時間先說「謝謝老師花時間觀察孩子」,善用聯絡簿溝通給予老師休息空間,回家再與孩子好好對話。放下對「甲乙丙丁」的執著:把學習主動權交還給孩子,守護未來的學習動機才是關鍵。父母必修的「溫柔堅持」:管教不必靠情緒對抗,也能建立威嚴!超前部署的「防颱準備」:從幼兒園起建立深厚信任感,當孩子遇到挫折時,多問一句「怎麼了?需要幫忙嗎?」,確實接住真實的孩子,就能成為他們度過青春期風暴的最強後盾。~•~•~•~•~•《現正開團中》RosieAllan手工墨鏡:https://rosieallan.my1shop.com/CFUNY手持風扇:https://shop.labebe.tw/7arzi~•~•~•~•~•⊱《加班當爸媽 Podcast 播放清單》⊰:❚ 非典家庭CEO系列💫 https://reurl.cc/aMox83❚ 給我一本教養書的時間 https://reurl.cc/VWQdoZ❚ 實驗教育現場直擊✨ https://reurl.cc/MzLlmL❚ 關係議題全攻略💬 https://reurl.cc/NxL7m9❚ 需要一點力量和方法💪https://reurl.cc/QaGvqM ❚ 邊當爸媽邊創業👩‍👧‍👦 https://reurl.cc/ek7r8M~•~•~•~•~•⊱喜歡我們的節目請記得幫忙五星好評,並按下追蹤,就能持續接收最新更新資訊!💬合作來信|cherrycocowithlove@gmail.com🌱 加入媽媽發光圈一起交流|https://reurl.cc/M4rOzn☕ 贊助支持我們|https://p.ecpay.com.tw/3B6E75E🎧 收聽整合入口|https://portaly.cc/cherrycoco Powered by Firstory Hosting
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  • EP237:愛小孩|破除家長數據焦慮!生長曲線與骨齡檢測的真實意義ft. 小兒科醫師 葉真宜院長
    2026/07/26

    <本集節目由煦願軒滴雞精滴牛精贊助播出>

    總是擔心孩子長不高、吃不好、發展比別人慢嗎?本集邀請前馬偕兒童醫院、現任綠葉親子診所院長葉真宜醫師,以專業兒科醫師與「雙寶男孩媽」的雙重身份,與大家分享育兒實戰經驗。

    針對現代家長常見的「生長數據焦慮」,葉醫師詳細破解了生長曲線(3%~97%皆為正常)與骨齡檢測的迷思。

    此外,節目中也大方分享小孩挑食的應對心法、兒童發展篩檢的最新政策,以及家庭常備用藥的正確觀念,幫助爸媽找回生活節奏,不再被育兒清單綁架!

    本集劃重點:

    1. 兒科醫師的真實育兒生活
    2. 生長曲線 3% 就完蛋?數據是路標,不是成績單
    3. 骨齡超前部署有必要嗎?什麼情況才真正需要測骨齡?
    4. 挑食不吃蛋奶?一歲以下副食品加調味料其實很安全!
    5. 孩童健康絕對不能省的 3 大投資 & 最新發展篩檢政策
    6. 兒科醫師家庭常備藥物大公開!藥水放冰箱其實是錯的

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