『内向型プロマネのひとりごと』のカバーアート

内向型プロマネのひとりごと

内向型プロマネのひとりごと

著者： Mafumaru
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「AC(アダルトチルドレン)×内向型」が仕事と人間関係を生き抜く——そんなプロジェクトマネージャーがリアルな体験をゆるくお話ししているポッドキャストです。 人材育成やマネジメント、仕事・キャリアで感じたリアルをnoteにも書いてます✍️ https://note.com/vast_fairy779 出世 就職活動 経済学
エピソード
  • #123 内向型は本当にマルチタスクが苦手なのか、という話

    #123 内向型は本当にマルチタスクが苦手なのか、という話
    2026/09/04
    常にマルチタスクを求められる職場環境にいるので、自分はマルチタスクが得意な方だと思っていました。 でも調べてみると、内向型はそもそもマルチタスクが得意でなく、シングルタスクの方が得意な傾向があるそうです。 ゾーンに入るまでが長いのも思考の切り替えコストの高さと関係していそうで、ブラウンノイズやカフェの喧騒音を使うと集中に入りやすいという実践的な工夫も話しています。 ▶ 内向型目線で、職場の人間関係やマネジメントについてnoteでも書いています →https://note.com/vast_fairy779 #内向型 #コミュ障 #AC #アダルトチルドレン #仕事の話 #社会人 #働き方 #メンタル #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69f69775f09a6dff5f581d40
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    12 分
  • #122 HSPと内向型は別物、という話

    #122 HSPと内向型は別物、という話
    2026/09/03
    これまで周りには「私、HSPなんです」と自認する人がしばしばいました。 もともとHSPと内向型は別物だと思っていましたが、あらためて調べてみると、二つは全く違う軸だと分かりました。 HSPは刺激への反応性、内向型はエネルギーの充電方法。 両方当てはまると疲れやすさが二重になる、という気づきについて話しています。 ▶ 内向型目線で、職場の人間関係やマネジメントについてnoteでも書いています →https://note.com/vast_fairy779 #内向型 #HSP #コミュ障 #AC #アダルトチルドレン #メンタル #仕事の話 #社会人 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69f69775f09a6dff5f581d40
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    8 分
  • #121 頑張りを人に見せたくない、こっそり努力するタイプの話

    #121 頑張りを人に見せたくない、こっそり努力するタイプの話
    2026/09/02
    会議でうまく話すために、実はかなり下準備をしています。何かが「普通にできるようになる」ためにも、裏でずっと練習していることがよくあります。でも、それを誰かに見せることはありません。 頑張りを隠すことで生まれる誤解と、それでも自分は結果で語りたいタイプなんだという気づきについて話しています。 ▶ 内向型目線で、職場の人間関係やマネジメントについてnoteでも書いています →https://note.com/vast_fairy779 #内向型 #コミュ障 #AC #アダルトチルドレン #仕事の話 #社会人 #働き方 #メンタル #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/69f69775f09a6dff5f581d40
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    9 分
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