• 全家動起來! 親子減重讓健康變日常 ft.王律婷醫師

  • 2025/04/14
  • 再生時間: 26 分
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全家動起來! 親子減重讓健康變日常 ft.王律婷醫師

  • サマリー

  • 全家動起來!延續上集內容,本集節目由王律婷醫師繼續分享有關兒童肥胖治療,如何讓親子共同參與並執行,把減肥從一個短期任務,變成全家可以一起挑戰的生活調整機會!

    而孩子怎麼吃才健康?課後零食到底能不能給?「欺騙餐」是幫助還是陷阱?從就診前的觀察、家庭陪跑的注意事項,再到王醫師親授的實用建議,本集《趙小僑很有事》希望幫助家長在陪伴孩子改變的過程,可以不焦慮、不盲從、不再 Let it go~

    🔎 想更了解本集來賓嗎~
    初日診所 王律婷醫師:https://reurl.cc/dQepj6

    🚀 直達本集有事的地方
    01:52 一切都還來得及
    03:00 全家一起減重成功機率 up up!!
    06:56 家長要怎麼陪跑~
    08:03 兒童肥胖治療指引
    09:58 初診前可以先觀察的事情~
    12:06 小朋友怎麼吃才健康
    15:06 如果課後小點心非吃不可...
    18:08 王醫師的秘訣~
    20:07 欺騙餐 Yes or No
    21:41 全家走進診間前的行前準備

    ✨i聽聽原創節目《趙小僑很有事》最新節目都在 App 獨家優先首播 (⁠下載請至 App Store⁠、⁠Google Play⁠ )
    ✨i聽聽官方網站⁠ ⁠https://ilisten.page.link/nqrT⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    ✨ 合作、宣傳請洽節目企製 Sora (⁠sora@smartfun.com.tw⁠)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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あらすじ・解説

全家動起來!延續上集內容,本集節目由王律婷醫師繼續分享有關兒童肥胖治療,如何讓親子共同參與並執行,把減肥從一個短期任務,變成全家可以一起挑戰的生活調整機會!

而孩子怎麼吃才健康?課後零食到底能不能給?「欺騙餐」是幫助還是陷阱?從就診前的觀察、家庭陪跑的注意事項,再到王醫師親授的實用建議,本集《趙小僑很有事》希望幫助家長在陪伴孩子改變的過程,可以不焦慮、不盲從、不再 Let it go~

🔎 想更了解本集來賓嗎~
初日診所 王律婷醫師:https://reurl.cc/dQepj6

🚀 直達本集有事的地方
01:52 一切都還來得及
03:00 全家一起減重成功機率 up up!!
06:56 家長要怎麼陪跑~
08:03 兒童肥胖治療指引
09:58 初診前可以先觀察的事情~
12:06 小朋友怎麼吃才健康
15:06 如果課後小點心非吃不可...
18:08 王醫師的秘訣~
20:07 欺騙餐 Yes or No
21:41 全家走進診間前的行前準備

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