『人生太亂了! 只好來麥克瘋一下』のカバーアート

人生太亂了! 只好來麥克瘋一下

人生太亂了! 只好來麥克瘋一下

著者： Tara Chan / 吉桑
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生活有時像開太多分頁的瀏覽器 — 關不掉、理不清、還會突然當機！這個節目，獻給那些想「整理內在雜訊、活得清楚一點」的人。在這裡，我們會用輕鬆的對話、心理學與哲學的角度，聊焦慮、迷茫、關係卡關與自我成長。不是說教，而是陪你一起「瘋」一會兒，然後找到讓生活重新運作的那個「系統鍵」。每一集，都是一次生活調頻的練習。如果你也覺得人生太亂，也許是時候該一起來麥克瘋一下囉～ -- Hosting provided by SoundOn© 2026 人生太亂了! 只好來麥克瘋一下 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • EP07 長大後，我們能重新定義“家人”嗎？feat. 諮商心理師Neo

    EP07 長大後，我們能重新定義“家人”嗎？feat. 諮商心理師Neo
    2026/04/11
    「家人」，是血緣的起點， 更是選擇的總和。 小時候，家人是無法選擇的宿命； 長大後，我們逐漸明白， 真正的歸屬不一定刻在族譜上， 而是在那些接住你脆弱、理解你沉默的靈魂裡。 ＃ Youtube頻道“塔拉的人生整合實驗室”： https://www.youtube.com/@resetwithtara ＃ Instagram： https://www.instagram.com/tara_style_integration/ ＃ 舒悅整理工作室：https://www.instagram.com/tara_lifeorganize?igsh=MTFhYnlxcmo4emdwdA%3D%3D&utm_source=qr -- Hosting provided by SoundOn
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    34 分
  • EP06 來自整理師的深層辯證 : 該捨棄的是物品，還是無從改變的舊思維?

    EP06 來自整理師的深層辯證 : 該捨棄的是物品，還是無從改變的舊思維?
    2026/04/02
    這集節目，我想與你聊聊整裡過程中的內在拉扯。讓我們透過整理這場儀式，看清那些限制成長的舊執念，親手為理想中的新生活騰出空間。 ＃ Youtube頻道“塔拉的人生整合實驗室”： https://www.youtube.com/@resetwithtara ＃ Instagram： https://www.instagram.com/tara_style_integration/ ＃ 舒悅整理工作室：https://www.instagram.com/tara_lifeorganize?igsh=MTFhYnlxcmo4emdwdA%3D%3D&utm_source=qr -- Hosting provided by SoundOn
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    36 分
  • EP05 斷捨離後的物品還在家中角落生灰?! 讓AI帶你走完最後一哩路!

    EP05 斷捨離後的物品還在家中角落生灰?! 讓AI帶你走完最後一哩路!
    2026/03/16
    大掃除完，家裡卻多了一座「箱子山」？ 整理師 Tara 專業診斷：你不是不努力，你只是卡在「最後一哩路」！ 這集我們請到露天市集的專案負責人Mia，帶大家認識 2026 年最強的上架工具： ✅ AI 上架精靈：15 秒自動辨識，專治各種「上架拖延症」 ✅ 回血心法：Z 世代教你如何把舊書換成錢，讓知識再次流動 ✅ 情懷考古：為什麼《蠟筆小新》會稱霸二手榜？聊聊書櫃裡的時代痕跡 。 ✅清書櫃公益計畫：段捨離也能變愛心！透過義賣，讓知識流轉，也讓愛心 精準抵達！ 別讓「也許有一天會用到」變成你空間的累贅 ! 加入我們，跟我們一起完成人生的代謝 ~~ # 《清書櫃公益計劃》看這裡～～ https://pub.ruten.com.tw/usedbooks/#section_01 # Youtube塔拉的人生整合實驗室 https://www.youtube.com/@resetwithtara ＃節目 Instagram https://www.instagram.com/tara_style_integration/ -- Hosting provided by SoundOn
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    1 時間 5 分
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