『亮晶晶 Glow Abroad』のカバーアート

亮晶晶 Glow Abroad

亮晶晶 Glow Abroad

著者： 六一，coco
無料で聴く

Hi, 我是六一，住在旧金山；Coco 在纽约。我们都学艺术，都在主流叙事之外，寻找生活更多的可能。 在这里，我邀请在海外生活的华人朋友，坐下来聊聊深处的话。很多嘉宾感谢我提供了一个能说心里话的机会；但其实，是他们交托出的那份真实，在支撑着我把节目做下去。 我们记录那些不该被忘记的故事。愿在每一个孤单、迷惘或欣喜的时刻，这些声音能刚好陪着你。 【更新时间】 每周三（北美）/ 周四（亚洲） Coco 也会不定期回归。欢迎订阅~ Hi, I’m Yi, based in San Francisco; Coco is in New York. Bound by our roots in the arts, we wander beyond the edges of mainstream narratives to explore the myriad possibilities of living. This space is an invitation to Mandarin-speaking diaspora—a place to sit and delve into the conversations that reside in the depths. While many guests thank me for providing a sanctuary to speak their hearts, it is, in truth, the raw authenticity they entrust to me that fuels my journey and sustains this podcast. We curate stories that deserve to endure. In moments of loneliness, confusion, or unbridled joy, may these voices find you exactly when you need them. Every Wednesday (North America) / Thursday (Asia). Coco will return periodically. Subscribe to join our journey.Copyright 2026 六一，coco 社会科学
エピソード
  • 走线去美国，如何重新开始？Ft. Rozy

    走线去美国，如何重新开始？Ft. Rozy
    2026/06/10
    星宝｜Rozy 纽约美甲师如果你也希望来到节目中分享你的故事，非常欢迎填写这份问卷，https://forms.gle/JhXsfupFe729HuJi6嘉宾 Rozy 分享她带两岁儿子越境赴美的真实经历。原本为逃避婚姻危机而出国，却遭遇天价律师费与纽约美甲流水线打工的现实痛击。看她如何在“美国梦”碎裂后，脚踏实地找回经济独立的底气，并意外在双职工带娃的艰辛中与丈夫重获真爱。✨本期亮点：惊险的过境回忆： 带着两岁的孩子经历走线，凌晨躲避墨西哥警察时的车程让她至今感到后怕 。看着怀里的孩子，她一度怀疑这个改变人生的决定到底对不对 。落地的真实摩擦： 发现律师仅是帮忙更新地址就要收取1500美金，真实的社会体验让她重新审视了曾经的“美国梦” 。放下滤镜后，她选择在美甲工作上脚踏实地，努力实现个人的经济独立。婚姻的意外转折： 原本因对生活和婚姻不满才决定出国，夫妻俩却在异乡双职工带娃的奔波中成为了彼此的依靠 。共同面对生存压力的经历，反而让他们重塑了感情，并达成了提前退休的共同奋斗目标。✨TIMELINE：(01:16) 出国初衷：为了逃避糟糕的婚姻与不想面对的人生 (03:25) 丈夫的视角：为了维持家庭完整而妥协放弃国内事业 (06:22) 落地后的落差：发现早年出国的父母并非可靠的依靠 (08:52) 被“水”到的制度：1500美金的律师费与信用卡盗刷风波 (14:11) 依然热爱纽约：地铁里的变性人与美国的多元包容度 (16:02) 惊险过境回忆：带着两岁幼子在边境躲避警察的生死时速 (19:35) 中美生活质量对比与未来孩子教育路线的纠结 (22:16) 离开舒适区后的觉醒：如何用行动力建立真正的自信 (23:16) 身份认同的隐痛：在异国面对政治社会议题时的“噤声”与怂 (28:36) 给后来者的建议：如果重来，一定要提前做好的现实规划 (30:49) 案件时间线缩短带来的危机感与夫妻俩的存钱冲刺计划 (33:38) 苦难相依：双职工带娃的艰辛反而让夫妻感情极速升温 (35:24) 美甲职场见闻：对“老移民欺负新移民”现象的愤怒与反思 (38:58) 观察不同族裔客人的差异以及在融洽工作环境中感受到的善意 (42:40) 恨铁不成钢：对再次沉迷赌博的好友感到无奈与惋惜 (47:54) 夫妻共同的财务目标：探讨FIRE人生（提前退休）与未来音乐梦想 (49:46) 难得的自我抽离时刻：通勤路上的音乐与观察路人的小癖好 (51:39) 令人动容的瞬间：一位患有唐氏综合症客人的鞠躬致谢 (53:39) 如果拥有两天假期：Rosie 理想中的独处与充电清单 (56:09) 华人家长的基因觉醒：依然忍不住教儿子算术的“假快乐教育” (58:50) 偶像大S的结局对自身“自命不凡”信念的冲击与反思 联系我们：myspark.Ljj@gmail.com互动邀请：如果你喜欢我们的内容，请麻烦你分享给你朋友，也欢迎给我们评分和评论，或在社交媒体上分享你的感受，谢谢你温暖的支持，祝你的生活亮晶晶！🌟 你的每一份心意，都会让我们更有动力把这段旅程走得更远。欢迎点点这里，为我们的星星罐头加点光：https://www.paypal.com/ncp/payment/LRXJWTK8K6QRY🌟 BUY ME A COFFEE, 谢谢你的关心buymeacoffee.com/ljjspark🌟六一音乐：https://open.spotify.com/artist/668Ams4hz2EbWe3YW6ru96?si=Q7SCPSXKRKqRWn2nnkZVlwhttps://music.youtube.com/channel/UCnyCl-M85KEjcBExlbCyriw?si=L75fafNsB6QDsnln
    続きを読む 一部表示
    1 時間 4 分
  • 旅游暂停2周，回来继续聽你的故事

    旅游暂停2周，回来继续聽你的故事
    2026/05/27

    hi我是六一，因为接下来我准备要出去旅游，所以我们的节目会暂时停播两周哦。

    如果你是每个礼拜都准时在等我的老朋友，谢谢你愿意把你珍贵的时间分给我，谢谢你每个礼拜的陪伴，这两周很欢迎你回头去听听以前的内容；那如果你是今天第一次点进来的新朋友，这份「旅行公告」，或许就是我们认识彼此的开始。

    趁着这个机会，我也想跟你聊聊，这是一个什么样的 Podcast。

    简单来说，这里是一个收集故事的地方。

    我们常常会开玩笑说，生活在别的地方，风景是不是真的比较美？但其实，当你真的离开熟悉的家乡，去到一个完全陌生的国度落地生根，那绝对不是一件容易的事。

    在这 81 集的节目里，我邀请了很多人。他们可能是独当一面的上班族、在文化的撞击里手忙脚乱却又找到自我的艺术家，也有可能，就只是在平凡的日子里，努力把生活过得很有滋味的普通人。

    我从来不想聊什么厉害的成功学，因为成功的样貌太单一、太无聊了。我更想听的是真实温暖，有时候甚至带着一点点狼狈，却无比勇敢的生命故事。

    虽然每位嘉宾的足迹都不一样，但那些关于奋斗的汗水，还有对生活的热爱，其实是我们每个人心里，最相通的语言。

    所以在这里，我真的要由衷地谢谢每一位来到节目里的嘉宾。谢谢你们的信任，愿意把你们人生中那些可能从来没对别人说过、最珍贵、也最真实的片段交付给我，是你们的灵魂，让这个节目有了活生生的厚度。

    那两周的时间，其实也就是一眨眼的事。当我结束这趟旅行，再次坐在这个麦克风面前的时候，我相信，我自己也会带着一些不一样的、新鲜的能量回来。

    请订阅我们，并给我们在apple podcast和spotify五星好评哦！谢谢你

    那六一就先跟你说声再见。我们两周后，空中再会。祝你生活亮晶晶！


    如果你也希望来到节目中分享你的故事，非常欢迎填写这份问卷，

    https://forms.gle/JhXsfupFe729HuJi6


    联系我们：

    1. myspark.Ljj@gmail.com

    互动邀请：

    如果你喜欢我们的内容，请麻烦你分享给你朋友，也欢迎给我们评分和评论，或在社交媒体上分享你的感受，谢谢你温暖的支持，祝你的生活亮晶晶！

    🌟 你的每一份心意，都会让我们更有动力把这段旅程走得更远。欢迎点点这里，为我们的星星罐头加点光：https://www.paypal.com/ncp/payment/LRXJWTK8K6QRY

    🌟 BUY ME A COFFEE, 谢谢你的关心

    buymeacoffee.com/ljjspark

    🌟六一音乐：

    https://open.spotify.com/artist/668Ams4hz2EbWe3YW6ru96?si=Q7SCPSXKRKqRWn2nnkZVlw

    https://music.youtube.com/channel/UCnyCl-M85KEjcBExlbCyriw?si=L75fafNsB6QDsnln
    続きを読む 一部表示
    3 分
  • 在美国确诊双相，打3份工，每天6杯浓缩，六年怎么撑过来？ft.Chey

    在美国确诊双相，打3份工，每天6杯浓缩，六年怎么撑过来？ft.Chey
    2026/05/20

    星宝｜Chey 纽约marketing+模特，IG: cheyzeng

    如果你也希望来到节目中分享你的故事，非常欢迎填写这份问卷，

    https://forms.gle/JhXsfupFe729HuJi6

    Chey 在美国对抗双相情感障碍Biopolar六年，经历失业、住阁楼、打三份工，她如何靠朋友、靠猫、靠仁慈地对待自己走到纽约、走进梦想生活的？


    ✨本期亮点

    1. Chey 曾因双相情感障碍在银行工作时被辞退，最难熬的时候独自住在阁楼，严重到连上厕所的力气都没有。一边吃药、一边同时打三份工维持生活，用最真实的细节讲述了生病在美国生活不易。
    2. Chey 用芭蕾舞者旋转的比喻形容自己的状态——被人不断上发条、停不下来，直到彻底崩溃才得以休息。她分享了服用 Lexapro 期间 bipolar 的极端起伏：前一天还在喝咖啡见朋友，第二天睁眼却连动一动的力气都没有。
    3. 经历了六年的挣扎与调药，Chey终于找到了合适的药物和稳定的工作节律，搬进了梦想中的纽约。她说，每天早上起来喂猫、叠被子，下班买菜做饭陪猫，"这就是我梦想中的生活了"——平凡却来之不易。

    ✨Timeline:

    (01:44) 2019年秋天移民美国，落脚新泽西

    (08:53) 第一份工作在贡茶店，全手动摇奶茶

    (10:06) 长期留在餐饮业的原因：最好找、流动性大

    (11:00) 在餐厅上班途中 panic attack 发作，经理叫她"深呼吸，快去上班"

    (12:53) 最拼的时候一天打三份工：星巴克＋宠物店＋餐厅

    (14:00) 每天喝六杯浓缩撑着工作上课

    (00:16) 确诊双相情感障碍，服用 Lexapro 期间抑郁极为严重

    (01:04) 因病被银行辞退，最难时住阁楼，几天没力气出门上厕所

    (35:51) 2024年8月13日捡到黑猫，生活开始转变

    (36:22) 找到合适的药物，生活步入稳定轨道

    (39:21) 朋友帮忙搬家来纽约，凌晨四点煮面喝酒看日出庆祝

    (40:27) 给听众的鼓励：熬不下去时，要对自己更仁慈一点

    (45:09) 现在纽约的日常：喂猫、买菜、做饭——"这就是我梦想中的生活"


    联系我们：

    1. myspark.Ljj@gmail.com

    互动邀请：

    如果你喜欢我们的内容，请麻烦你分享给你朋友，也欢迎给我们评分和评论，或在社交媒体上分享你的感受，谢谢你温暖的支持，祝你的生活亮晶晶！

    🌟 你的每一份心意，都会让我们更有动力把这段旅程走得更远。欢迎点点这里，为我们的星星罐头加点光：https://www.paypal.com/ncp/payment/LRXJWTK8K6QRY

    🌟 BUY ME A COFFEE, 谢谢你的关心

    buymeacoffee.com/ljjspark

    🌟六一音乐：

    https://open.spotify.com/artist/668Ams4hz2EbWe3YW6ru96?si=Q7SCPSXKRKqRWn2nnkZVlw

    https://music.youtube.com/channel/UCnyCl-M85KEjcBExlbCyriw?si=L75fafNsB6QDsnln


    #雙相情感障礙 #躁鬱症 #海外華人 #心理健康 #異鄉生活 #紐約生活 #移民美國 #心理疾病 #播客 #亮晶晶podcast #真實故事 #時尚行業

    #双相情感障碍 #躁郁症 #海外华人 #心理健康 #异乡打拼 #纽约生活 #移民美国 #抑郁症 #播客推荐 #真实故事 #时尚marketing #一个人在异乡

    #BipolarDisorder #MentalHealth #ChineseAbroad #Overseas Chinese #NewYorkLife #ImmigrantLife #MentalHealthAwareness #Podcast #AsianMentalHealth #RealStories #FashionMarketing #SoloAbroad #BilingualPodcast #ChinesePodcast #glowabroad
    続きを読む 一部表示
    48 分
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません