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五分鐘心理學 - 樹洞香港 Podcast

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著者: 樹洞香港 TreeholeHK
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エピソード
  • 千祈唔好低估愚蠢對社會嘅禍害🤪《蠢人基本定律》|#五分鐘心理學|難度★☆☆
    2026/09/04

    IQ高≠不蠢。這集 Peter 介紹 Carlo Cipolla 的經典小書《蠢人基本定律 The Basic Laws of Human Stupidity》,拆解「蠢」的真正定義——損人不利己,亦即對自己和他人都帶來損失的行為。他亦引入 Keith Stanovich 的理論,解釋為何蠢比強盜更危險、為何民智未開的民主容易讓蠢人當道,以及如何透過負面反饋和普世道德思考,避免自己做出怨憤驅動的愚昧行為。

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    19 分
  • 唔做嘅遺憾永遠大過做錯事|你會點揀?|難度★☆☆|#五分鐘心理學
    2026/08/28

    【5/9全年至抵❗樂道大學靈芝 #萬寧出位價 🔥】
    瞓極都係攰,原來係身體透支嘅警號,精神差之餘仲好易病!身體透支梗要還,及早修復先係王道。下個星期六 (9月5日) 樂道大學靈芝60粒萬寧出位價,單件$229,買12送2平均$196.3,低過半價🔥 好多人分享過食咗3個月,瞓得好咗,瞓醒唔再攰之餘冇再病過!

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    你有沒有試過考試差一點合格、或者幾乎跟某人在一起,感覺比完全失敗更加難受?這集 Peter 從三個「A vs B」小故事出發,解釋遺憾的核心,往往比結果本身更折磨人。他亦分享了心理學研究對遺憾的正面詮釋,以及如何透過心力內投,讓失去的連結繼續在心裡活下去。

    人生無法做對每個決定,但可以透過選擇避免遺憾..

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    希望運用心理學助你回應各種社會、時事以至生活上我們的詰問,點燃活得真誠和超越自己的勇氣。Building Resilience for the Times

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    13 分
  • 你不是找不到人生方向,只是忘了先問自己「我喜歡嗎?」|#五分鐘心理學 |YY Lam x 小朋友 @BCTMPF|《原來我沒有忘記》EP 3
    2026/08/21

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    「你最想做什麼?」長大後,這條問題好像愈來愈難回答。

    要考慮興趣、能力、收入、前途,甚至用不同的工具、課程幫自己尋找答案。當 YY Lam 問一個 10 歲小朋友,對未來的想法,他會怎樣回答?成人和小朋友眼中的未來又會有什麼不一樣?

    今集《原來,我沒有忘記》,Peter 先從生之意義 Ikigai 談談如何找到真正喜歡的事,再由 YY Lam 和 10 歲小朋友,從興趣、工作一路談到人生方向。

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    📺 五分鐘心理學 X《原來,我沒有忘記。》第三集 - YY LamX 10歲 小朋友


    本系列由 BCT 強積金全力贊助

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