【本集節目由 瓦基 贊助播出】

《AI 瓦基第二大腦》

你是不是也覺得，AI 給的答案常常太淺薄、太空泛，帶著一股機器人的語氣，根本不敢拿出來用？

這堂課從思考框架、實戰工具到實際案例，給你一套可以照著做的 AI 協作系統，你會學到：

▪️PACE 思考行動地圖

兩條軸線交叉出四個象限，先看懂自己此刻的情境，再決定怎麼跟 AI 對話。

▪️SCORE 提示詞心法

把問題、目的、背景、限制講清楚，AI 才給得出不是「罐頭答案」的東西。

▪️10 個現成專案包

思考覺察日記、智囊團、觀點作品引擎⋯⋯點開就能用，也可以照自己的需求改造。

想看更多學員怎麼說，這裡有完整的 329 則評價：

https://readingoutpost.com/waki-ai-review/

結帳輸入瓦基折扣碼享有專屬優惠：aiwaki

🔗 課程連結：https://readingoutpost.com/recommends/waki-ai/

【本集訪談】

你還記得上一次住飯店 check in 的過程嗎？

大概不記得了吧！

如果一切都很順利，三分鐘完成手續，房卡恭敬地交到你手上，早餐的時間和地點都講得清清楚楚，一個禮拜之後，你多半什麼印象都沒有留下。

這就是雲品國際董事長盛治仁在節目上給我的第一個提醒。他說，這樣的服務一點錯都沒有，而且非常專業，但它是黑白的。

那什麼樣的服務才是彩色的？我就邀請盛董一起聊《超乎常理的款待式領導》這本書，試著回答這個問題。

這本書的作者威爾．吉達拉（ Will Guidara ）在 26 歲接下紐約麥迪遜公園 11 號的總經理，那時候餐廳正陷在經營的掙扎裡，十一年後，它成了世界 50 大最佳餐廳的第一名。

而盛董旗下的頤宮，是台灣唯一從 2018 年米其林指南創刊就拿下三星，一路守到今天的餐廳，連續九年。

這場對談讓我重新想了一件事：「我們每天都在工作，但我們到底只是在完成任務，還是在把一件事做得讓自己也覺得有價值？」

📝部落格文字版：
《超乎常理的款待式領導》讀後心得：我為什麼要多做一點？

📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡

• https://readingoutpost.com/bio

【本集節目由 瓦基 贊助播出】

《AI 瓦基第二大腦》

你是不是也覺得，AI 給的答案常常太淺薄、太空泛，帶著一股機器人的語氣，根本不敢拿出來用？

這堂課從思考框架、實戰工具到實際案例，給你一套可以照著做的 AI 協作系統，你會學到：

▪️PACE 思考行動地圖

兩條軸線交叉出四個象限，先看懂自己此刻的情境，再決定怎麼跟 AI 對話。

▪️SCORE 提示詞心法

把問題、目的、背景、限制講清楚，AI 才給得出不是「罐頭答案」的東西。

▪️10 個現成專案包

思考覺察日記、智囊團、觀點作品引擎⋯⋯點開就能用，也可以照自己的需求改造。

想看更多學員怎麼說，這裡有完整的 329 則評價：

https://readingoutpost.com/waki-ai-review/

結帳輸入瓦基折扣碼享有專屬優惠：aiwaki

🔗 課程連結：https://readingoutpost.com/recommends/waki-ai/

【本集說書】

醫師很偉大，他們經常跟死神拔河，救治病人。

可是，如果有一天，當醫師自己變成了病人呢？

《當呼吸化為空氣》的第一幕，就是這樣一個畫面。作者保羅．卡拉尼提（Paul Kalanithi）是史丹佛的神經外科住院醫師，正要進入最後一年的訓練，某天他在病房裡翻看電腦斷層掃描。

他寫道：「過去六年來，這類片子我看過無數次，即使希望渺茫，也會試圖找到某種能幫助病人的治療方案。可是，這次不同：我看的是自己的片子。」

📝部落格文字版：
《當呼吸化為空氣》讀後心得：醫生用餘生教我們好好活著

📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡

• https://readingoutpost.com/bio

【本集節目由 InSeed益喜氏 贊助播出】

益喜氏｜好欣情快樂益生菌 × 好欣情超助眠益生菌膠囊

你也有過那種「事情一多，心理的負荷就跟著變重，晚上也容易睡得不安穩。」的時候嗎？

一人公司的日常，是讀書、寫稿、錄 Podcast 輪著來。我本來以為忙是忙、心情是心情、睡不好是睡不好，後來才知道，它們可能都導向同一件事：「消化道韌性」。因為我們體內的快樂因子和好眠因子，有一半以上都是在消化道產生的。

【我的每日益生菌安排】

☀️ 早上，我吃 InSeed益喜氏的「好欣情PS128快樂益生菌」。

好欣情我已經持續吃了6月，就是每天都能用輕鬆的心情開啟一天，靠 PS128 快樂菌株。

PS128是全台第一支經科學實驗證實、能透過調節消化道菌叢，照顧體內快樂因子的機能菌株，發表超過30篇研究論文，台灣超過 700 位專科醫師推薦，通過美國 GRAS 安全認證。

🌙 睡前，吃「超助眠PS150益生菌膠囊」。

超助眠我已經持續吃了6月，明顯感覺比較好睡。

PS150 助眠菌株能幫助思緒慢慢關機，一覺睡得完整，隔天醒來也不昏沉。PS150是台灣專為睡眠研發的助眠益生菌株，為常遇到入睡困難、夜醒頻繁、過早清醒的40+歲族群設計。

🔸InSeed這2支菌株都由亞洲益生菌權威「蔡英傑教授」團隊領導研發，天然、無副作用、不會產生依賴性。

益生菌不是今天吃、明天就有感的東西。它靠的是穩定、長期、不間斷，至少三個月，才養得出一個好的消化道環境。

規律作息、飲食均衡，再搭配有科學實證的益生菌打底，吃起來才能真正有感。

InSeed 益喜氏10月品牌月優惠活動(10/1-10/31)：

新朋友全館免運再送$900，滿額最高贈千元益生菌，再抽整單0元及InBody體脂計等好禮

🔗 好欣情PS128快樂益生菌：https://inseed.cc/u4np0

🔗 超助眠PS150益生菌膠囊：https://inseed.cc/mRLyS

🎁 結帳輸入瓦基專屬推薦代碼：【reading1】，消費滿1000再送5入體驗盒×1(隨機)。

#InSeed #益喜氏 #益生菌 #蔡英傑 #PS128 #好欣情 #PS150 #超助眠

【本集說書】

每當新聞出現讓人傻眼的判決，底下一定有人罵「恐龍法官」！

我們心裡總有個不好的印象：有錢人請得起好律師，犯了錯總能全身而退；窮人一時失足，卻常常被重重地懲罰。

所以當我在 YouTube 上看「最暖法官」法蘭克．卡普里歐（Frank Caprio）法官的影片，感受到的反差特別強烈。

他坐在美國羅德島州交通法庭，面前是繳不出罰單的單親媽媽、拄著拐杖的老爺爺、英文講得結結巴巴的新移民。他常常先問對方最近過得好不好，慢慢聽對方把故事講完，才做出判決。

他會讓全世界這麼多人感動，是因為他就是我們心中真正想遇見的那種法官，也是我們每個人都希望被對待的方式。

2025 年 8 月，卡普里歐法官因胰臟癌過世，享壽 88 歲。他的自傳《法槌下的仁慈》中文版由時報出版，出版社形容這是他唯一、也是最後的一本著作。

📝部落格文字版：
《法槌下的仁慈》讀後心得：影響世界數十億人的最暖法官

📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡

• https://readingoutpost.com/bio