ウルトラマラソンを走ったら腕まくりをしたところまでがしっかりと日焼けしていた(^^) 日焼け止めクリームを塗り込むシーズンがやってきました！

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#ランニング #ジョギング #マラソン # ウルトラマラソン #日焼け #紫外線

茨城100Kを走った時に着用した時計カロスで収集したデータをチャッピーに分析依頼(^^)

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キツいウルトラマラソンの道中で役立ったアイテム達。体もだけど心も支えて来れました(^^)

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#ランニング #ジョギング #マラソン # #ウルトラマラソン #茨城100kウルトラマラソン

今シーズンのロードレースは湘南・勝田・大阪となかなか上手く走れない・・・なんとかウルトラマラソンを形にしたいと思い、サブ10狙いで走ります

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第8回になる茨城100Kにアタック！北浦湖の周りをグルっと走る平坦コース、風がなければ記録がでると言われていますw 今の精一杯を尽くしてきます！

●川崎さん＆西村さんとの動画 https://youtu.be/HYw-3l4JvxA

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イベントで話をしたテーマ「永く走り続けていくために by ガチオ」3回に分けてお届けします♪

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