『ランスロ｜RUN×SlowLife Radio』のカバーアート

ランスロ｜RUN×SlowLife Radio

ランスロ｜RUN×SlowLife Radio

著者： 不動産ランナー@竹輪不動産｜世田谷区駒沢から
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『RUN×SlowLife Radio』は、駒沢公園の2.1kmを起点に“Run × Slow Life × Real Estate”を語る番組。 朝ランで見える街の表情、パークサイド生活のリアル、賃貸・売買・相続・リノベのコツを、実務20年の不動産ランナーとラン仲間が等身大でシェアします。北海道や新潟など大会遠征の“走れる街”特集、皇居・代々木・多摩川の練習スポット解説、保育/学校/防災など暮らし目線も。 毎週水曜6時配信。ながら聴きの“ながランナーズ”と一緒に、心地よく走って、賢く住みましょう。© 2025 竹輪不動産 ｜世田谷区駒沢｜ 売買・賃貸仲介 ランニング・ジョギング 旅行記・解説 社会科学
エピソード
  • 夏ラン攻略！フルマラソンPBと家族の未来

    夏ラン攻略！フルマラソンPBと家族の未来
    2026/08/04
    No.036🎧猛暑ラン乗り切り術、フルマラソンPB達成、家族の未来設計 本エピソードでは、灼熱の夏を乗り切る駒沢公園や高尾山でのランニング術から、PB更新の夢をかけた海外フルマラソン挑戦記まで、ランナー必聴の話題が満載です。まさかの給水トラブルや夏場の練習課題に直面しつつも目標を達成した経験談は必聴。さらに後半は、夏休み時期に考えたい「相続」をテーマに深掘り。ご自身の未来や家族を守るために知っておくべき相続の基本、磯野家を例にした分かりやすい解説、そして争族を避けるための対策まで、暮らしのヒントが詰まった30分。あなたのランニングとライフプランに役立つ情報をお届けします。 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🏃‍♂️GMRC駒沢（朝ラン）参加者募集中 毎週火曜日の朝6時より、ちくわさん＆はなちゃんと一緒に駒沢公園を走りませんか？ 気になる方は、お気軽に以下のインスタアカウントをフォローしてメッセージをお送りください。 \ インスタから気軽に連絡する / ▶️https://www.instagram.com/chikuwa_kouichi/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🎧今週のハイライト🎧 猛暑ランニングは涼しいコース選びが鍵高尾山でのトレランは練習と暑さ対策を両立海外フルマラソンPB更新の裏側と教訓夏場のマラソン練習はMP走と質が重要トレッドミルは夏ランの有効なトレーニング夏休みは実家の「相続」について考える時遺産5000万円以下でも「争族」は発生する不動産は相続トラブルの最大の火種になる遺言書作成は家族円満のための必須準備相続対策は早めに専門家と相談が肝心 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ⏱Chapters 00:00 - オープニング：夏のランニングとフルマラソンPB00:46 - 駒沢公園と高尾山、夏ランニングのリアル攻略03:40 - ゴールドコーストマラソンPB達成の軌跡と課題06:00 - フルマラソン終盤で失速？内臓トラブルの真相08:30 - PB更新と今後狙うレース戦略：冬のマラソンへ10:20 - 夏休み帰省で考える「磯野家の相続」入門12:00 - 誰が相続人？磯野家で学ぶ複雑な親族関係14:00 - 遺産5000万円以下で8割が揉める「争族」の現実16:00 - 不動産が原因！家族間トラブルを避ける相続対策17:50 - 相続対策セミナー案内とLINE公式アカウント ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 👥 コミュニケーション 👥 ❶公式LINEからアクセスする 竹輪不動産の公式LINEにご参加ください。 番組への質問や感想も受け付けております。メッセージを送信する形でお送りください。 毎週火曜日に開催している朝ランへの参加表明も、こちらからお待ちしております。 💌https://lin.ee/XiSW2bw ❷お便り募集 番組へのお便りは以下のお便りフォームまたは、runslow@lifebloom.funまでメールにてお寄せください。 ✏️ https://lifebloom.fun/letter/ ❸Discordに参加する 番組を制作するLifebloom.funが運営するDiscordへのご参加お待ちしております。 番組リスナーだけのチャンネルを覗いてみてください！ ▶️https://discord.gg/4WgeW9K2eb ❹レビューとコメント お聴きのPODCASTアプリで、番組の評価やコメントをお願いいたします。 あなたの評価やコメントで、より良い番組へと育って参ります。 お気軽に思いのままの評価をいただきましたら幸いです。 \ Spotifyでのレビューの書き方解説を見る / ▶️https://lifebloom.fun/spotify-reviews/ ❺番組のシェア あなたのご家族や友人、同僚や先輩後輩など、番組に共感をいただけそうな方に向けて、番組のシェアをお願いいたします。 SNSで「#ランスロ」をつけての投稿もお待ちしております。 \ 以下のページをシェアいただけると嬉しいです / ▶️https://takewa-magent.com/runslow/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 今週も最後までお聴きいただきありがとうございました。 この番組は、人生に花を咲かせるPODCAST番組をお届けするLifebloom.funの制作でお送りいたしました。
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    37 分
  • 駒沢発！走る人生と究極の挑戦UTMB

    駒沢発！走る人生と究極の挑戦UTMB
    2026/07/28
    No.035🎧ランニングの祭典UTMB！過酷な挑戦が示す人生の真実 駒沢を拠点にランニングと暮らしのリアルをお届けするポッドキャスト「RUN×SlowLife Radio」。今回は、ゲストが挑んだ究極のトレイルランニング「UTMB」の全貌に迫ります。世界最高峰の大会の魅力、過酷さ、そして参加資格を得るための道のりを赤裸々に語り、ランニングを通じた人生の目標設定や、意外な不動産投資のヒントも。駒沢公園周辺で走る人、移住検討者、そしてすべてのランナーへ、挑戦の意義と継続の力を問う一話です。 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ゲストの方Instagram ▶️https://www.instagram.com/suzukitakesix?igsh=c20wYmhkNHdpM2lu 🏃‍♂️GMRC駒沢（朝ラン）参加者募集中 毎週火曜日の朝6時より、ちくわさん＆はなちゃんと一緒に駒沢公園を走りませんか？ 気になる方は、お気軽に以下のインスタアカウントをフォローしてメッセージをお送りください。 \ インスタから気軽に連絡する / ▶️https://www.instagram.com/chikuwa_kouichi/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🎧今週のハイライト🎧 UTMB（ウルトラトレイル・デュ・モンブラン）の全貌世界最高峰トレイルランニング大会の魅力モンブラン山群を巡る壮大なコース紹介UTMB参加資格「ランニングストーン」獲得法タイの100マイルレースでストーン取得過酷な本戦エイドの食料事情と対策ランニングと健康維持による長期目標サラリーマンでも可能な不動産投資の鍵地方の戸建て賃貸は不動産投資の穴場ライフワークとしてのランニング継続の秘訣 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ⏱Chapters 00:00 - オープニング：ゲスト最終回！UTMB挑戦記02:18 - UTMBってどんな大会？その壮大な概要05:39 - UTMB参加資格とランニングストーン制度08:20 - ストーン獲得のための海外遠征レース事情10:11 - 挑戦したUTMB本戦のリアルな道のり13:45 - 夜間の山中ランと「リアルカウベル」の衝撃15:53 - UTMB過酷なエイド食と日本からの持ち込み品17:49 - 不動産投資はサラリーマンでも始められる？21:40 - 地方の戸建て賃貸が不動産投資の穴場25:06 - 「死ぬまでランナー」目標27:54 - 10mile jogging club＆セカンドゲスト発表 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 👥 コミュニケーション 👥 ❶公式LINEからアクセスする 竹輪不動産の公式LINEにご参加ください。 番組への質問や感想も受け付けております。メッセージを送信する形でお送りください。 毎週火曜日に開催している朝ランへの参加表明も、こちらからお待ちしております。 💌https://lin.ee/XiSW2bw ❷お便り募集 番組へのお便りは以下のお便りフォームまたは、runslow@lifebloom.funまでメールにてお寄せください。 ✏️ https://lifebloom.fun/letter/ ❸Discordに参加する 番組を制作するLifebloom.funが運営するDiscordへのご参加お待ちしております。 番組リスナーだけのチャンネルを覗いてみてください！ ▶️https://discord.gg/4WgeW9K2eb ❹レビューとコメント お聴きのPODCASTアプリで、番組の評価やコメントをお願いいたします。 あなたの評価やコメントで、より良い番組へと育って参ります。 お気軽に思いのままの評価をいただきましたら幸いです。 \ Spotifyでのレビューの書き方解説を見る / ▶️https://lifebloom.fun/spotify-reviews/ ❺番組のシェア あなたのご家族や友人、同僚や先輩後輩など、番組に共感をいただけそうな方に向けて、番組のシェアをお願いいたします。 SNSで「#ランスロ」をつけての投稿もお待ちしております。 \ 以下のページをシェアいただけると嬉しいです / ▶️https://takewa-magent.com/runslow/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 今週も最後までお聴きいただきありがとうございました。 この番組は、人生に花を咲かせるPODCAST番組をお届けするLifebloom.funの制作でお送りいたしました。
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    48 分
  • 駒沢公園から始めるラン生活 | トレイルの魅力と資産形成

    駒沢公園から始めるラン生活 | トレイルの魅力と資産形成
    2026/07/21
    No.034🎧駒沢公園を拠点にトレイルランの魅力から賢い資産形成まで 駒沢公園を拠点とするランナー必聴！ランニングと暮らしのリアルを深掘り。駒沢公園のランニングライフから、トレイルランニングの奥深さまでを解説。UTMBやKOUMI100マイルといった過酷なレースの舞台裏、ギア選びの秘訣も徹底紹介。さらに、今注目の不動産投資について、日本全体の動向から、駒沢エリアの未来、失敗しない賢い資産形成術までをプロが伝授。走る人も走らない人も、都会の生活を豊かにするヒントが満載です！ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ゲストの方Instagram ▶️https://www.instagram.com/suzukitakesix?igsh=c20wYmhkNHdpM2lu 🏃‍♂️GMRC駒沢（朝ラン）参加者募集中 毎週火曜日の朝6時より、ちくわさん＆はなちゃんと一緒に駒沢公園を走りませんか？ 気になる方は、お気軽に以下のインスタアカウントをフォローしてメッセージをお送りください。 \ インスタから気軽に連絡する / ▶️https://www.instagram.com/chikuwa_kouichi/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🎧今週のハイライト🎧 駒沢公園ランニングのリアルな実態トレイルランニングの魅力と始め方UTMB世界最高峰レースの舞台裏100マイルレースの過酷さと攻略法自分にフィットするギア選びの秘訣仲間と共有するトレイル完走の喜び安全にトレイルを楽しむマナーと準備注目の不動産投資の未来予測都心エリア（7大都市）の不動産動向賢い資産形成のための情報収集術 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ⏱Chapters 00:00 - ランニングと暮らしのリアル01:10 - 駒沢公園ランナーの日常04:00 - トレイルランニングの始め方06:30 - 高尾山から始まる練習場所09:15 - トレイルレースの過酷さと魅力13:00 - 世界最高峰UTMBのリアル18:00 - 忘れられないKOUMI100マイル24:00 - トレイルランニングにおすすめのギア29:20 - 安全にトレイルを楽しむために32:00 - 今後の不動産投資はどうなる？ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 👥 コミュニケーション 👥 ❶公式LINEからアクセスする 竹輪不動産の公式LINEにご参加ください。 番組への質問や感想も受け付けております。メッセージを送信する形でお送りください。 毎週火曜日に開催している朝ランへの参加表明も、こちらからお待ちしております。 💌https://lin.ee/XiSW2bw ❷お便り募集 番組へのお便りは以下のお便りフォームまたは、runslow@lifebloom.funまでメールにてお寄せください。 ✏️ https://lifebloom.fun/letter/ ❸Discordに参加する 番組を制作するLifebloom.funが運営するDiscordへのご参加お待ちしております。 番組リスナーだけのチャンネルを覗いてみてください！ ▶️https://discord.gg/4WgeW9K2eb ❹レビューとコメント お聴きのPODCASTアプリで、番組の評価やコメントをお願いいたします。 あなたの評価やコメントで、より良い番組へと育って参ります。 お気軽に思いのままの評価をいただきましたら幸いです。 \ Spotifyでのレビューの書き方解説を見る / ▶️https://lifebloom.fun/spotify-reviews/ ❺番組のシェア あなたのご家族や友人、同僚や先輩後輩など、番組に共感をいただけそうな方に向けて、番組のシェアをお願いいたします。 SNSで「#ランスロ」をつけての投稿もお待ちしております。 \ 以下のページをシェアいただけると嬉しいです / ▶️https://takewa-magent.com/runslow/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 今週も最後までお聴きいただきありがとうございました。 この番組は、人生に花を咲かせるPODCAST番組をお届けするLifebloom.funの制作でお送りいたしました。
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    37 分
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