今回のテーマは「ママへのご褒美」です。

子育て中は、赤ちゃんや家族を優先するあまり、自分の希望を後回しにしてしまいがちです。赤ちゃんの服はすぐ買えるのに、自分の服になると迷ってしまう。好きなものを食べるだけでも、ちょっと気が引ける。そんな感覚を持つママは、決して少なくありません。

番組では、ひとりのママの一日を通して、なぜ自分のことは後回しになりやすいのか、その背景にある考え方について掘り下げます。あわせて、8月26日に行うベビーマッサージ・プロの写真家さんによる母子の写真撮影・地元の有名店での特別ランチを組み合わせた企画についてもご紹介します。

撮る側にまわりがちなママが、赤ちゃんと一緒に写真に残ることの意味についても触れています。

頑張ってるママへ。今日は、自分が何をしたらちょっとうれしくなるか、少し考えてみませんか。

＃ママポ

＃ママ

＃ママになる

＃助産師

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ママぽではお便りお待ちしています。

番組へのメッセージ、ご質問、ご感想は

https://www.instagram.com/supersanba

もとだてかづこで検索フォローの上

ダイレクトメールをお願いします。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

今回は、つわりの薬として話題になることが増えている「ボンジェスタ」についてお話しします。

海外で使われているつわり治療薬のこと、日本での状況、妊娠中に薬を使うことへの不安、そして助産師として伝えたい「つわりをひとりで我慢しないで」というメッセージを、やさしく整理しました。

後半は、つわり中の“命綱フード”や買い物のにおい問題など、少し雑談も交えています。

＃ボンジェスタ

＃つわり

＃ママ

＃ママになる

＃助産師

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ママぽではお便りお待ちしています。

番組へのメッセージ、ご質問、ご感想は

https://www.instagram.com/supersanba

もとだてかづこで検索フォローの上

ダイレクトメールをお願いします。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

今回は、母乳育児についてのお話です。

出産したらすぐ母乳がたっぷり出ると思っていたのに、実際は少ししか出なくて不安になる方は少なくありません。

でも母乳は、少量の初乳から始まり、赤ちゃんが吸う刺激やママの体の変化とともに、少しずつ分泌量が増えていきます。

そして母乳育児の不安は、産後すぐだけではありません。退院後、1か月頃、2〜3か月頃、離乳食が始まる頃と、赤ちゃんの成長に合わせて悩みも変わっていきます。

胸が張らなくなった、夕方に何度も欲しがる、離乳食が始まったら母乳はどうするのか。

そんなよくある不安に、助産師の視点からやさしくお話しします。

母乳だけが正解ではなく、赤ちゃんが育ち、ママが安心して過ごせることが大切。

産後のママ、妊娠中の方、ご家族にも聴いていただきたい回です。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ママぽではお便りお待ちしています。

番組へのメッセージ、ご質問、ご感想は

https://www.instagram.com/supersanba

もとだてかづこで検索フォローの上

ダイレクトメールをお願いします。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊