397選手によって異なるルーティン

　選手によって全く流れが異なる

　入り時間

　テーピングのタイミング

　アクティベーションの内容

　スキルワークアウト

　試合前のマインドセット

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396競技復帰のステップアップ

　基礎運動動作習得

　ファンダメンタルの確認

　習慣的な動作確認

　起こりうるアクシデント対策

　スキルワークアウト

　競技時の有酸素能力/コンタクトプレイ

　チーム練習の部分参加

　チーム練習フル参加

　試合出場で完全復帰

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395競技動作の基本がリハビリになる

　リハビリもアスリハにどう移行するか

　痛み、動きの確認から競技レベルに

　競技ファンダメンタルがとても役立つ

　プロ選手はさらにスキルへ移行

　学生は基礎技術も相乗効果になる

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394失敗も計算した上の部下の育だて方

　トレーナーは決断できるか

　それには責任が発生する

　常に指示しては決断出来るようにならない

　やらせて失敗するから身になる

　ミスの責任は取る覚悟で任せてみる

　小さなミスと成功体験が大きな成長に

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393治療ベッドは何がいいか

　寝心地の良いタイプ

　軽量化の移動重視

　高身長と幅広いタイプ

　耐重量の丈夫さ

　価格重視のコスト面

　私はFONTANAのVenezia

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392テーピングバッグの中身

　バッグ大/中/小とある

　小は試合中の応急処置

　中はテーピング関係と皮膚対応や薬関係

　大はサポーターやホットパック等

　競技によっても大きく異なる

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391高校生の体脂肪率測定

　体脂肪多は怪我とスタミナに影響する

　体脂肪小は膜系疾患に影響する

　体水分量は怪我と関係する

　身体組成測定でチーム個人の修正に

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390中学生の体脂肪率測定

　先ずは基本的な体重測定を

　成長期なのに体重が減少する原因を

　体脂肪率は中学3年からでよい

　体重と周囲計の定期測定で意識できる

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