『フラム | 心とお部屋のトータルサポート』のカバーアート

フラム | 心とお部屋のトータルサポート

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著者： お片付け×メンタルbyフラム｜カウンセラーmitsueトレーナーnatsumi
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このコンテンツについて

 カウンセラーmitsueとトレーナーnatsumiが送る「お片付け×メンタル」についてのおはなし。 "部屋の乱れは心の乱れ"どこかで聞いたことのあるこの言葉。年間600件以上のお片付けをしている私達が心の事を真剣に学び、それをお片付けに活用していくサービス＝フラムの二人が提供します。片付けとメンタル、実は深く関係していたり・・合間のちょっとした時間に聞いてもらいたい、ちょっと楽になれるかも、そんなゆるっと気ままな配信です。お片付け×メンタルbyフラム｜カウンセラーmitsueトレーナーnatsumi 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • #45やらなきゃと思ってるのにできない

    #45やらなきゃと思ってるのにできない
    2025/08/27

    やらなきゃと思うけど進まないときもある。

    誰かのせいにもしたくなる🤦🏻‍♀️


    でも、やらないのも

    自分の選択だと心から納得できたら？


    周りがどう動こうと気にならない。

    穏やかに自分らしく過ごせるんです🦄💜


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    13 分
  • #44勇気がいること

    #44勇気がいること
    2025/08/20

    食べたことのない料理に挑戦する🍛

    いつもと違う洋服を選んでみる👗

    アルバムや思い出の品を手放す📷


    ちょっと勇気がいる瞬間ってありますよね！


    皆さんの勇気がいることもぜひ教えてください💌✨


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    12 分
  • #43話す事に勇気がいる人に聞いてほしい

    #43話す事に勇気がいる人に聞いてほしい
    2025/08/13

    「#43話す事に勇気がいる人に聞いてほしい」

    ポッドキャスト配信されました！


    言葉がまとまってなくても

    うまく伝えられなくてもぜーんぜんOK！


    思ったこと、感じたことを

    そのままそっと出してみてください🦉🤎


    無理なく、気負わず、一歩ずつ

    安心して話せる時間になりますように🕯️⌛️


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    19 分
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