『フィルラビラジオ』のカバーアート

フィルラビラジオ

フィルラビラジオ

著者： RunningLab~Rabbit＆Turtle
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鹿児島でパーソナルトレーニングに特化した低酸素ランニングジムRunningLab~Rabbit＆Turtleを運営する傍ら
ランニングチームFilm in kagoshimaの主宰として市民ランナーをサポートする早崎成哉が、
トレーナー目線での鹿児島のランニング事情や、ランナーとトークを交え、雑学や知識を共有するポッドキャストです。
時にはランニングから外れたトークも...?!
お見逃しなく!!
. RunningLab~Rabbit＆Turtle 代表：早﨑 成哉
元鹿児島市消防局員として17年勤務。
25歳から独学で陸上を始め、理論と実践を積み重ねてきました。
「RunningLab」の名が示す通り、当ジムは科学的なフォーム分析やトレーニング理論をベースに、
一人ひとりに合わせた「正解」を導き出します。
サイトURLはこちら
インスタ
. MC:Seiya Hayasaki
RunningLab~Rabbit＆Turtle ランニング・ジョギング
エピソード
  • "フィルラビ ep3-1" みんなが憧れる2人のランナー。サブ3達成にはある男のチカラがあった！MC早崎とも深い関係性をもつ名伯楽と4人でのトーク！前編

    "フィルラビ ep3-1" みんなが憧れる2人のランナー。サブ3達成にはある男のチカラがあった！MC早崎とも深い関係性をもつ名伯楽と4人でのトーク！前編
    2026/05/27

    フィルカゴとラビット&タートルを運営する

    早崎成哉のフィルラビと題したポッドキャスト！


    エピソード3回目は、

    新留礼子さん、江夏修治さんと

    お二人をサブスリーへ導いた

    スサラ代表•江夏さんをお迎えしました！

    江夏さんは高みを目指す市民ランナーに

    走る環境を与え、

    多くのトップ選手たちを輩出した

    鹿児島の名指導者です。


    サブ3への目標達成を

    日々アプローチしていった中で

    様々な角度から深掘り。

    前編は礼子さん、

    後編は修治さんがサブ3までの道のりを

    話していただきます！


    スタートからラストまで江夏節が炸裂！笑

    礼子さん、修治さんの江夏さん像に対して、

    指導者側から2人への想いを初告白！


    1人1人の走力、考えに合わせた

    江夏さんのランナーへの寄り添い方は

    MC早崎と合致する点も多くありました。

    .

    お互い、人の上に立つ者となった同士。

    MC早崎にとって

    走ることを本業にするきっかけをくれた

    恩師とのトークは必聴です！

    .

    皆さんの感想はいかがでしたか？

    ぜひコメントへ！


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    話して欲しい企画など

    どしどしコメントお待ちしております📩
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    31 分
  • "フィルラビ ep2-2" 鹿児島トップの女子ランナーは趣味の世界でも上位1%の実力者?!ありのままの姿を大公開！ラストはチームへの想いも！後編

    "フィルラビ ep2-2" 鹿児島トップの女子ランナーは趣味の世界でも上位1%の実力者?!ありのままの姿を大公開！ラストはチームへの想いも！後編
    2026/05/15

    フィルカゴとラビット&タートルを運営する

    早崎成哉のフィルラビと題したポッドキャスト！


    ゲストにお迎えしたのは

    フィルカゴの女子エース・古瀬麻美さん。

    ご存知の通り、実業団選手としても活躍したトップランナーです。


    後編は私生活での趣味を徹底解剖！

    徐々に高揚していく古瀬さんのトーク。

    好きなことに一貫してこだわり、

    真剣に向き合う姿は、

    ランニングに通づるものがありました。


    彼女が今ハマっている、

    みんなへのオススメを大発表！


    最後にはチームへの想いを

    話してくれました。

    MC早崎はチーム代表として、

    将来的な公開オファー？！


    素顔に迫った後編！

    ぜひお聴きください！


    意見・感想・要望

    話して欲しい企画など

    ぜひコメントお待ちしております📩
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    28 分
  • "フィルラビ ep2-1" 初回ゲストから超有料級の内容?!鹿児島トップの女子市民ランナーを大解剖！現役時代からこれまでのランニングライフをトーク！前編

    "フィルラビ ep2-1" 初回ゲストから超有料級の内容?!鹿児島トップの女子市民ランナーを大解剖！現役時代からこれまでのランニングライフをトーク！前編
    2026/05/10

    フィルカゴとラビット&タートルを運営する

    早崎成哉のフィルラビと題したポッドキャスト！


    ゲストにお迎えしたのは

    フィルカゴの女子エース・古瀬麻美さん。

    ご存知の通り、実業団選手としても

    活躍したトップランナーです。


    現役時代の成績・驚愕の練習内容と

    市民ランナーとなった

    現在の練習スケジュールを大公開！


    彼女が今でもトップで走り続ける理由、

    現役時代の考えに基づいた

    入念な練習管理法にありました。

    MC早崎も納得の内容です！


    今シーズンの目標も決意表明‼︎


    もはや有料級のラジオ📻

    前編・後編の豪華2本立てで

    お届けします🏃🏻‍♂️‍➡️🏃‍♀️‍➡️

    ぜひお見逃しなく！


    ※ラジオ内の訂正

    現役引退後10年と発表しましたが

    現役引退後7年が正しい経歴です。

    申し訳ございません。


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    ぜひコメントお待ちしております📩
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    27 分
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