今回は前回に続き睡眠について

休みの時期だからこそお伝えしたい「快眠養生」

というテーマでお届けします。

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開催日時：6月11日（水）19時30分〜21時00分

参加費：1000円（税込）

当日参加できない方のアーカイブ動画による視聴が可能です。詳しくは申込み専用のnoteをご覧ください。

◆６月11日・自律神経セルフケア・オンラインセミナー

　申込み＆詳細はこちらのnoteより

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☆基礎から学ぶ漢方的食養生セミナー・アーカイブ動画の視聴はこちらから

⁠https://note.com/sawataya/n/n945f320f971a?from=notice⁠

☆『ごはんとみそしる』きょんさんとのコラボYouTube

【あーゆる漢方LABO】

◆YouTube版はこちら

https://youtu.be/V_7ISEfv9dk?si=XLZkeXU6-PT62Og9

◆ポッドキャスト版はこちら

https://open.spotify.com/episode/5oqCKpO6t3oenUisKyImuG?si=1b0ac23d754a439c

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日本全国どこからでも漢方相談していただけます。

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【コータの漢方RADIO〜Voicy版】

☆VOICY OF THE YEAR 2024を受賞しました☆

Podcast（トーク）編〜22位にランクイン

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今回は

休みの時期だからこそ再確認したい「睡眠」の大切さ

というテーマでお届けします。

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今回は

お風呂はやっぱり最高のご自愛

というテーマでお届けします。

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実は凄い実力者「プリン」

というテーマでお届けします。

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恐怖心を楽にする方法とは？

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カスハラ加害者にならないために

というテーマでお届けします。

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漢方的に考える『膠原病対策』とは？

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ストレスの大きな原因『相対的略奪感』とは？後編

というテーマでお届けします。

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