今回は、介護技術の展開における重要な視点を解説していきます。特に「睡眠」・「口腔ケア」・「褥瘡（床ずれ）」に焦点を当てていきます。

布団に入っても寝付けない「入眠困難」、途中で目が覚める「中途覚醒」、朝早く目が覚める「早朝覚醒」、そして眠りが浅い「熟眠障害」の4つを整理しましょう。次に、「口腔ケア」。単なる歯磨きだけでなく、老化現象の一つである「歯周病」や、口の機能低下を示す「オーラルフレイル」の概念を学びます。さらに、 褥瘡（とこずれ）の発生要因には、圧力等の「局所的要因」、低栄養や脱水等の「全身的要因」、介護力不足等の「社会的要因」の3つがあります。試験での重要ポイントは「痩せている人ほど骨が突出して圧力が集中するためリスクが高い」という点です。試験で問われる重要エッセンスをわかりやすくお届けします。

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今回は、介護技術の展開における重要な視点を解説していきます。特に「食事」と「排泄」の二大テーマに焦点を当てていきます。

コインなどを飲み込む「誤飲」との違いや、加齢で喉の蓋が閉まらなくなる反射の低下を整理。また、食事は「見る」ことから始まるというプロセスの重要性や、唾液でも誤嚥が起こるリスクについても触れます。さらに、排泄ケアの要となる「尿失禁」の4タイプをマスターしましょう。腹圧性（くしゃみ等）、切迫性（我慢できない）、溢流性（前立腺肥大等）、機能性（麻痺・認知症）の違いを明確にします。特に「認知症でトイレの場所がわからない」のが機能性尿失禁に該当する点は試験の重要ポイントです。

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精神に障害がある場合の介護は、自身の健康を過度に不安視する心気的な傾向が強い老年期「うつ病」、喪失感などの環境要因から生じやすく身体疾患や認知症を併発しやすい「アルコール依存症」、そして若年層のイメージが強いものの加齢に伴い再発や遅発の可能性がある「統合失調症」の3つがあります。

これらの疾患は認知症と症状が酷似しているため、誤診を防ぎ適切な投薬治療を行うための正確な見極めが不可欠です。

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今回は、認知症の本人や家族を支える「地域資源」を深堀していきます。

相談のルート図となる「認知症ケアパス」や、専門家が集まる「初期集中支援チーム」など、制度の基本を整理。「初期」という言葉の意外な落とし穴や、推進員との連携についても触れます。地域全体で支える仕組みを正しく理解し、試験対策に役立てましょう。

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認知症の症状は、脳の障害により必ず現れる「中核症状」と、人によって異なる「BPSD（行動・心理症状）」の2つに分けられます。

記憶障害や見当識障害といった中核症状の定義から、それらが原因で起こる徘徊や不安などのBPSDが生まれる仕組みを解説してきます。試験対策として、まずは数の限られた中核症状を確実に覚えることで、膨大なBPSDを消去法で判断するコツをお届けします。

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今回は、ケアマネ試験頻出の3大認知症を解説していきます。

最も多いアルツハイマー型は「食べたこと自体を忘れる」記憶障害が特徴です。男性に多い血管性は感情を抑えられない「情動失禁」、レビー小体型は「そこに虫がいる」等のリアルな幻視が大きな特徴です。それぞれの病態を正しく理解し、確実な得点アップに繋げましょう。

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感染症予防の第一歩は、どうやって「うつる」（感染経路）かを知ることです。飛沫、空気、接触、経口、血液という5つの経路を解説します。

インフルエンザや結核、ノロウイルスなど、疾患ごとに適した対策は異なります。「ノロにマスクは意味がない？」といった意外な落とし穴や、高齢者に最も多い尿路感染の注意点など、ケアマネ試験に役立つ知識を整理しましょう。

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今回は、感染症予防の3原則「持ち込まない・持ち出さない・広げない」と、基本となるスタンダードプリコーション（標準予防策）について解説します。

特に高齢者のバイタルチェックで重要なのは、単なる数字ではなく「平熱からの変化」です。37度以下でも見逃せない体調変化のサインや、インフルエンザ特有の症状など、観察のポイントを分かりやすくお届けします。

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