エピソード

  • 5.アトピーにデュピクセントは効くの?~効く人と効かない人の違い~
    2026/07/06

    「デュピクセントを勧められたけれど、本当に打った方がいいの?」

    「高額な治療だから失敗したくない…」

    「効いた人もいれば、効かなかった人もいるのはなぜ?」

    SNSでもよく見かける、そんな疑問についてお話しします。

    今回のエピソードでは、デュピクセントがどんな薬なのかという基本的な情報から、なぜ「効く人」と「期待したほど効果を感じられない人」がいるのかを、免疫の仕組みを交えながら解説します。

    難しい専門用語はできるだけかみ砕いて、「サイトカインって何?」「IL-4やIL-13って何?」というところから、「なぜデュピクセントはこの2つを標的にしているのか」まで、一緒に整理していきます。

    薬を勧める回でも、否定する回でもありません。

    治療を選ぶときに知っておきたい「判断材料」として、ぜひ最後までお聴きください。

    アトピー分子栄養カウンセラー/細胞栄養学マスター

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    11 分
  • 4.アトピーは遺伝する?双子研究でわかった“本当の原因”とは
    2026/06/24

    アトピーは遺伝だから仕方ない…そう思っていませんか?

    このエピソードでは、アトピー分子栄養カウンセラーとしての視点から、遺伝・環境・栄養の関係を解説しています。

    双子研究や最新の知見をもとに、「なぜ同じ遺伝でも結果が違うのか?」をひも解いていきます。

    私自身や家族の実体験も交えながら、「過去ではなく、これから変えられる可能性」にフォーカスしています。

    アトピーに悩んでいる方や、そのご家族にとって、少しでも安心とヒントになる時間になれば嬉しいです。

    おたよりや質問はおたよりフォーム、Instagram✉までお送りください🤗

    アトピー分子栄養カウンセラー/細胞栄養学マスター


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    7 分
  • 3.ステロイドは火事を消す道具、アトピー体質を整えるのはからだの司令塔
    2026/06/12

    アトピーの炎症が長引くとき、 その背景には「体の司令塔」が疲れているという仕組みが影響します(便宜上そう表現しています)。

    ステロイドは、炎症という“火事”をいったん落ち着かせるための道具。 でも、改善そのものは、体の中の司令塔が元気を取り戻すことで進んでいきます。

    このエピソードでは、

    ・体の司令塔がどんな役割をしているのか

    ・なぜ疲れると炎症が長引くのか

    ・ステロイドが“手放しにくくなる”仕組み

    ・うまく利用することと依存の違い を、お話ししています。

    ステロイドを否定するのではなく、 “役割の違い”を知ることで、 自分の体との向き合い方が少し軽くなるはずです。

    仕組みを理解すると、 アトピー改善の道筋が見えてきます。

    なかなかイメージしずらいかもしれません。

    質問やおたより、いつでもお待ちしています🤗


    アトピーで辛い思いをする人が減りますように...

    アトピーを理由に諦めていた選択肢が広がりますように…

    アトピー分子栄養カウンセラー/細胞栄養学マスター

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    14 分
  • 2.コルチゾールとステロイドと栄養のはなし
    2026/06/02

    コルチゾールってなに?

    実はステロイドのそっくりさんです。

    ステロイドに縁のある人はぜひ知っておいてほしい。

    ステロイドは本来は体の中で作ることができるホルモンなのに、なぜステロイドが処方されるのか?

    コルチゾールの仕事ってなんなのか。

    そしてコルチゾールを体の中で作るために何の栄養素が必要なのか。

    え!それなの?

    実はだいたいみんなが避けたい栄養が材料なんです。


    もっと詳しく話したい気もするし、オタクっぽくなっていく気もするし…

    質問やおたよりなど、ぜひご意見をお聞かせください。

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    11 分
  • 1.はじめましての自己紹介
    2026/05/26

    アトピーや慢性不調に悩む方へ、対症療法ではなく本質を考える番組にしたいと思っています。

    まずは自己紹介です!

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    6 分