エピソード

  • 【"何もしない"という養生】風邪のあとの過ごし方

    【"何もしない"という養生】風邪のあとの過ごし方
    2026/02/04
    ▼ 今回の内容 00:19　リスナーさんからのリクエスト回 02:11　胃腸に余計なエネルギーを使わせない 04:27　回復の邪魔をしない 06:46　養生しない勇氣 ▼ 公式LINEでは、旬の野菜やセルフケアに役立つツボのことなどもお届けしています。 https://lin.ee/C1TtRn3T ▼ SNS・ご予約・お問い合わせ ホームページ https://www.yurane-seitai.com/ Instagram https://www.instagram.com/yurane_kyoto/ ご予約・お問い合わせ先 https://form.run/@yurane--1644799319 #風邪 #養生 #東洋医学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637a9733b4418c968ded9c3a
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    11 分
  • レイキのセルフヒーリング「毎日8分×7回 or 56分×1回」どっちがおすすめ？

    レイキのセルフヒーリング「毎日8分×7回 or 56分×1回」どっちがおすすめ？
    2026/01/28
    ▼ 今回の内容 00:19　身体は勝手に治るが、車は直さな直らない 03:05　冬はバッテリーの消耗が早い 05:36　毎日ちょこちょこ乗ってください 06:55　じゃぁ、レイキの場合はどっち？ ▼ 公式LINEでは、旬の野菜やセルフケアに役立つツボのことなどもお届けしています。 https://lin.ee/C1TtRn3T ▼ SNS・ご予約・お問い合わせ ホームページ https://www.yurane-seitai.com/ Instagram https://www.instagram.com/yurane_kyoto/ ご予約・お問い合わせ先 https://form.run/@yurane--1644799319 #レイキ #ヒーリング #セルフケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637a9733b4418c968ded9c3a
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    11 分
  • 非常時だからこそ、いつものモノのありがたさ

    非常時だからこそ、いつものモノのありがたさ
    2026/01/21
    非常時だからこその、いつものモノのありがたさ ▼ 今回の内容 00:19　味噌は寒い時期に仕込むもの？ 04:25　非常時だからこその、いつものモノのありがたさ 07:01　非常時だからこその、推拿とレイキ ▼ 味噌を仕込んでみたい方（味噌汁研究家かじまゆさんのインスタグラム） https://www.instagram.com/misosoup_mk/ ▼ 公式LINEでは、旬の野菜やセルフケアに役立つツボのことなどもお届けしています。 https://lin.ee/C1TtRn3T ▼ SNS・ご予約・お問い合わせ ホームページ https://www.yurane-seitai.com/ Instagram https://www.instagram.com/yurane_kyoto/ ご予約・お問い合わせ先 https://form.run/@yurane--1644799319 #味噌 #推拿 #レイキ #セルフケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637a9733b4418c968ded9c3a
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    10 分
  • 【女正月】頑張る自分にご褒美を。旧暦の知恵で心身を整える休息日に。

    【女正月】頑張る自分にご褒美を。旧暦の知恵で心身を整える休息日に。
    2026/01/14
    訂正：放送内にて、現在の成人の日を「第二の日曜」と話してますが、正しくは「第二の月曜」ですね。失礼いたしました。 ▼ 今回の内容 00:19　満月と元服 04:59　女性の方は大変やなぁ 08:37　明日は女正月 ▼ 暦と味噌汁のお話会（2026年1月16日＠ゆらね） https://note.com/misosoup_mk/n/nea1d3d5d1962 ▼ 公式LINEでは、旬の野菜やセルフケアに役立つツボのことなどもお届けしています。 https://lin.ee/C1TtRn3T ▼ SNS・ご予約・お問い合わせ ホームページ https://www.yurane-seitai.com/ Instagram https://www.instagram.com/yurane_kyoto/ ご予約・お問い合わせ先 https://form.run/@yurane--1644799319 #養生 #旧暦 #東洋医学 #セルフケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637a9733b4418c968ded9c3a
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    11 分
  • 【祝★100回】新暦と旧暦『二つの七草粥』の知恵

    【祝★100回】新暦と旧暦『二つの七草粥』の知恵
    2026/01/07
    ▼ 今回の内容 00:19　祝★100回 02:56　今日は新暦七草粥の日 06:05　旧暦七草もお忘れなく ▼ 暦と味噌汁のお話会（2026年1月16日＠ゆらね） https://note.com/misosoup_mk/n/nea1d3d5d1962 ▼ 公式LINEでは、旬の野菜やセルフケアに役立つツボのことなどもお届けしています。 https://lin.ee/C1TtRn3T ▼ SNS・ご予約・お問い合わせ ホームページ https://www.yurane-seitai.com/ Instagram https://www.instagram.com/yurane_kyoto/ ご予約・お問い合わせ先 https://form.run/@yurane--1644799319 #旧暦 #七草粥 #100回目の放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637a9733b4418c968ded9c3a
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    9 分
  • 鐘で祓い、おせちで養う

    鐘で祓い、おせちで養う
    2025/12/31
    ▼ 今回の内容 00:22　12+24+72＝108 03:33　ハレとケ 05:51　マメに過ごせますように ▼ 暦と味噌汁のお話会（2026年1月16日＠ゆらね） https://note.com/misosoup_mk/n/nea1d3d5d1962 ▼ 公式LINEでは、旬の野菜やセルフケアに役立つツボのことなどもお届けしています。 https://lin.ee/C1TtRn3T ▼ SNS・ご予約・お問い合わせ ホームページ https://www.yurane-seitai.com/ Instagram https://www.instagram.com/yurane_kyoto/ ご予約・お問い合わせ先 https://form.run/@yurane--1644799319 #除夜の鐘 #おせち #黒豆 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637a9733b4418c968ded9c3a
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    10 分
  • クリスマスリースと注連飾り

    クリスマスリースと注連飾り
    2025/12/24
    ▼ 今回の内容 00:19　涙腺が緩んだワンシーン 04:25　クリスマスリースと注連飾り 06:36　年明けまで飾っててＯＫ ▼ 暦と味噌汁のお話会（2026年1月16日＠ゆらね） https://note.com/misosoup_mk/n/nea1d3d5d1962 ▼ 公式LINEでは、旬の野菜やセルフケアに役立つツボのことなどもお届けしています。 https://lin.ee/C1TtRn3T ▼ SNS・ご予約・お問い合わせ ホームページ https://www.yurane-seitai.com/ Instagram https://www.instagram.com/yurane_kyoto/ ご予約・お問い合わせ先 https://form.run/@yurane--1644799319 #クリスマスリース #注連飾り #冬至 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637a9733b4418c968ded9c3a
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    9 分
  • 子の体調が語る、ご飯＆味噌汁生活

    子の体調が語る、ご飯＆味噌汁生活
    2025/12/17
    ▼ 今回の内容 00:19　年の瀬感かぼちぼちと 01:55　コラボは勉強になるなぁ 05:32　お子さんの体調が語る説得力 08:12　ゆらねでもやります～ ▼ 暦と味噌汁のお話会（2026年1月16日＠ゆらね） https://note.com/misosoup_mk/n/nea1d3d5d1962 ▼ 公式LINEでは、旬の野菜やセルフケアに役立つツボのことなどもお届けしています。 https://lin.ee/C1TtRn3T ▼ SNS・ご予約・お問い合わせ ホームページ https://www.yurane-seitai.com/ Instagram https://www.instagram.com/yurane_kyoto/ ご予約・お問い合わせ先 https://form.run/@yurane--1644799319 #味噌汁 #一汁一菜 #養生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637a9733b4418c968ded9c3a
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