『もじゃユズキの睡眠障害と深夜の音楽ラジオ』のカバーアート

もじゃユズキの睡眠障害と深夜の音楽ラジオ

もじゃユズキの睡眠障害と深夜の音楽ラジオ

著者: もじゃユズキ
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このコンテンツについて

睡眠障害の私が眠れない深夜に語るラジオ番組です。雑談とお気に入りの音楽をゆるりとご紹介します。 なにかありましたらtwitterのDMまで。@ojyayuzuki0405もじゃユズキ 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • #28 栄養(タンパク質)の話
    2025/11/18

    可能なら食事から栄養をしっかり取れたらいいんですけどね…

    ちまちま更新続けていければと思っております!


    紹介楽曲:Gorillaz / Rhinestone eyes

    音楽:BGMer http://bgmer.net

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    20 分
  • #27 月経にまつわる色々な話
    2025/10/07

    ほとんどピルの話になってしまいました。経験談にすぎませんので、症状気になった方はお近くの婦人科へ…

    紹介楽曲:三浦透子/風になれ

    音楽:BGMer http://bgmer.net


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    26 分
  • #26 アプリ「Meditopia」の話
    2025/08/20

    久しぶりの更新です!メンタル的にもとても使っていてプラスなので、オススメです!


    紹介楽曲:Penthouse/Taxi to the Moon

    音楽:BGMer http://bgmer.net

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    21 分
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