明確な評価がない、自由すぎる仕事の中で、どうやって自分を鍛え続けるか？

競技ダンサー時代は「戦闘民族」として全力を出せていた一方で、IT業界から現在に至る社会人15年間には、どこか不完全燃焼感が残っているという早。

全力を出せる「適切なリーグ」はどこにあるのか。

自分のパフォーマンスが最大化される環境や条件とは何なのか。

夫・みねとの対話を通して掘り下げていきます。

▼こんな話をしています

• みねにとって早は鵜飼の鵜？
• 身体にしか興味がなく世界のことがわからなかった早
• 世界にしか興味がなく身体がわからないみね
• 早はやっぱり戦闘民族？
• リノベ設計士、闘う対象がいない問題
• レイヤーの違う者同士の競争に意味はあるのか
• ライバルには興味がないが、適切な試合はほしい
• 目標に向かって鍛錬したいという欲求

▼話の中で出てきた「体育好きの運動嫌い」について書いたnote

運動不足解消法についてAIに相談をしたら、問題はそこじゃなかった 【運動嫌いの元体育会系、健康を目指す】

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持ち家のリノベマンションを売却し、もう一度リノベして住み替えたみねさき家。今回は、以前いただいたご質問「子供部屋についてどう考えてる？」に答えます。

こんな話をしています

• ​早、新年からいきなりSNSにやる気出す
• ​リノベの時子供部屋についてどう考えた？
• ​なんも考えてない、「今」を最適化したい
• ​また変わったら住み替えればいいじゃん
• ​住み替え先の間取り、◯LDKで表現ができない
• ​扉のついた個室がひとつもない
• ​リビングで過ごした子供時代

後半に話している住み替え時の物件売却についてのnoteはこちら

▼フルリノベした持ち家を4年で売却したら、家計はどうなった？【実例公開】

https://note.com/sakihaya/n/nd48833f8c15c

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9/22以来のみねさきトーク回。2025/12/30、年末に久しぶりの収録です。

その間に住み替え先のリノベが終わり、新居への引っ越しを完了しました。ここ数ヶ月の限界な日々についての言い訳と、新居での生活について話します。

▼こんな話をしています

• ​12月頭にやっと新居に引っ越しました
• ​残工事が終わらない
• ​慣らし保育と仕事と工事と引っ越しと
• ​モノは壊れなかったが、身体が壊れた
• ​片付けの前段階としての製作
• ​引っ越し後に取り付けたものの数々
• ​早朝に並んで整理券を取らないと買えないインテリアショップで買ってきたモノ
• ​今の家はまだ実力の30％
• ​年度内には頑張って片付けたい

▼新居の画像などはnoteメンバーシップ記事で紹介しています

住み替え先のリノベ、（ほぼ）完成！ 引っ越し直前竣工写真集

https://note.com/sakihaya/n/ne18f3356e331

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今回は、「担当を決めないのに回っている」家事・育児分担について話す回の後編。

背景にあるコミュニケーションと心理的安全性について。

最近あった二人の小競り合い（カープレイ繋がらん問題、道がむずかしい問題）や、早が自己開示できるようになったきっかけ、みねの謎の奇行など、いろいろなエピソードを交えつつほぼ普段の日常の会話そのままのテンションで話してます。

▼こんな話をしています

• ​許容範囲は、年齢を重ねる過程で意識して広げてきた
• ​相手の言動に自分の気分が影響されないように努力しているが……
• ​カープレイにスマホがつながらず早発狂
• ​道がわからずみね大騒ぎで小競り合い
• ​ベッドの上でいきなりでんぐり返しをするみね
• ​昔のさきは、笑わせたいが、笑われたくなくてボケられなかった
• ​みね、階段の上り下りは左足で終わりたい
• ​Notion日記を夫婦で書き始めて4年、朝晩メールで過去回が届くようにしている

今回のエピソードのもとになった記事はこちら⁠⁠週4正社員＆テレワーク主体で柔軟に働く夫婦　育児家事はあえて担当を決めず柔軟に分担⁠

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今回は、「りっすん」に寄稿した記事をもとに、夫婦でどうやって家事や育児を分担しているかを話しました。

明確な担当は決めていないけど、そのときの状況や得意なことに合わせてお互い空気を読み合いなんとなく成り立っている。という特殊なスタイルの背景を掘り下げます。

▼こんな話をしています

• 保育園の送迎や朝ごはんの準備の担当など、家事育児の分担を明確には決めていない
• 買い出しスケジュールから事務処理、旅行の計画まで、得意不得意で自然にやる人が決まっていく
• みねは球拾いのプロ？
• 生活タスクの球拾いができるかどうかは、自分が球を拾うのだという意思の問題
• 「時間が均等であること＝平等ではない」負担の種類やタイミングも考慮してバランスを取っている
• 許容範囲のラインが大きく違わないのも重要

今回のエピソードのもとになった記事はこちら⁠週4正社員＆テレワーク主体で柔軟に働く夫婦　育児家事はあえて担当を決めず柔軟に分担⁠

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今回は夏休みスペシャル。インテリアの話はいったんおやすみで、夫婦それぞれの夏休みを振り返りながら、すっかりハマったコンテンツや、久しぶりに体験したフェスの話をしています。

▼こんな話をしています

• 妻・早の夏休みはBMSG三昧

  • NHK特番で見かけた生歌→「THE FIRST」をきっかけにBE:FIRSTに沼落ち

  • これまでピンときてなかった「推し文化」にまさかの目覚め

  • SNSのタイムラインが一気にBMSG色に染まる

  • THE FIRST脱落メンバーが成長して再登場する現在放送中のオーディション、「THE LAST PIECE」の最新まで一気に追いついた

• 夫は約10年ぶりに「ソニックマニア」へ

  • Common、Perfume、電気グルーヴなどを堪能

  • Floating Pointsのステージに宇多田ヒカルがサプライズ登場

  • 「ダークダフトパンク」と呼ばれるGesaffelsteinとの衝撃の出会い

  • 最新オーディオ環境や音楽の楽しみ方についても

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