『ねる前にきくアロマ - Aromatherapy for sleep』のカバーアート

ねる前にきくアロマ - Aromatherapy for sleep

ねる前にきくアロマ - Aromatherapy for sleep

著者： はら みなこ
無料で聴く

このコンテンツについて

 今日も一日お疲れさまでした。 今日はどんな一日でしたか？ 一日のしめくくりに、アロマのお話しで、ほっと一息。 からだもこころも癒してあげましょう。 香りだけでない、アロマの力で、あなたの可能性の扉を開きます。 2022年12月から、ラジオ川越　FM88.7 MHz　毎週水曜日　朝8時からの15分番組「みんなできくアロマ」のパーソナリティーを務めています。 過去放送分はこちらから聴くことができます。 はらみなこ 　ー　メディカルアロマ・リフレクソロジーサロン　ホップラ　 セラピスト 　ー　NARDアロマテラピー協会　アロマ・インストラクター　 *✻::::✻*　ホップラLINE公式　https://lin.ee/Yx67Zwa　*✻::::✻* LINE公式に登録いただくと、おススメ精油サンプルを無料で🎁プレゼント（郵送）。 インスタライブ、イベント、お得情報をお送りします😊はら みなこ 代替医療・補完医療 衛生・健康的な生活
エピソード
  • #3-98 気圧の変化とアロマの働き ─ 男性更年期にも役立つ精油 (みんなできくアロマ)

    #3-98 気圧の変化とアロマの働き ─ 男性更年期にも役立つ精油 (みんなできくアロマ)
    2025/10/14

    台風や低気圧の影響で、体が重く感じたり頭痛が起こることはありませんか？
    今回は、気圧変化が体調に及ぼすメカニズムと、
    ローズマリーやサンダルウッドなど、男性更年期にも効果的な精油を紹介。
    理性だけでなく感覚を取り戻すことの大切さを、
    アロマの力とともにお伝えします。
    続きを読む 一部表示
    15 分
  • #3-97 更年期を穏やかに整えるアロマブレンド (みんなできくアロマ）

    #3-97 更年期を穏やかに整えるアロマブレンド (みんなできくアロマ）
    2025/10/07

    季節の変わり目は、心も体もゆらぎやすいもの。今回の配信では、更年期の不調に寄り添うアロマをブレンドで楽しむ方法をご紹介します。心身のバランスをととのえるオイル、ほてりや発汗にやさしく働きかける精油、眠りへと導くブレンド…。香りに包まれる安心感とともに、自分を大切にする時間をお届けします。
    続きを読む 一部表示
    15 分
  • #3-96 更年期をやさしく支えるアロマの力 (みんなできくアロマ）

    #3-96 更年期をやさしく支えるアロマの力 (みんなできくアロマ）
    2025/09/30

    女性の体と心に大きな変化が訪れる更年期。今回の番組では、、更年期症状の仕組みや体内で起きていることをわかりやすく解説。ラベンダーやクラリセージといった精油の具体的な働きや使い方、閉経後や男性にも役立つアロマ活用法まで紹介します。自然の香りが、更年期を前向きに過ごすサポートとなるヒントが詰まっています。
    続きを読む 一部表示
    15 分
まだレビューはありません