『とある女の聴くエッセイ』のカバーアート

とある女の聴くエッセイ

とある女の聴くエッセイ

著者： みく
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このコンテンツについて

 「幸せ研究」が趣味の30代女性が、【それほど頑張らずにより良くなる】をテーマに仕事や日々のできごと、それらからの気づきを中心に、そのとき本気で考えていることをゆるく語ります。 | 自己紹介🙋‍♀️ 30代、女性、小さなITの会社を経営しています。 2018年に個人事業主になり2022年に法人化。 経営が楽しい日々です。 | 私のモットー🔊 それほど頑張らなくても成果が出ること(＝得意)に リソースを集中させる ゆえに「それほど頑張らずにより良くなるには？」 を考えるのが好きです。 これを勝手に「幸せ研究」と名付けています。 自分の苦手と得意を理解して、 苦手なことは人やモノに頼り、 得意なことだけやる。 のんびり心地よく幸せに生きるために 生産性を高める日々を実践しています。 出世 就職活動 経済学
エピソード
  • 人から言われたことをネガティヴに捉える癖がまだまだ抜けない。認知の歪みの治し方。

    人から言われたことをネガティヴに捉える癖がまだまだ抜けない。認知の歪みの治し方。
    2024/09/06
    認知の歪みを治すのって、本当に難しいですよね。 でも、治せたら自分を抑圧している殻をひとつ破れる気がしているので、なんとかかんとか治していきたいです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63071c264c0953984ab33c8f
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    7 分
  • 音声コンテンツをnoteにアップしてマガジン作成するのが楽しい。

    音声コンテンツをnoteにアップしてマガジン作成するのが楽しい。
    2024/09/04
    noteはこちらです。 https://note.com/kiku_essay --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63071c264c0953984ab33c8f
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    4 分
  • なかなか人に言いづらい、贅沢な悩みについて。

    なかなか人に言いづらい、贅沢な悩みについて。
    2024/09/03
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    8 分
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