エピソード

  • 【育休】残り1週間となりました #716

    【育休】残り1週間となりました #716
    2026/05/23
    → 過ぎてしまえばあっというま --- 🎙 番組紹介 朝、出社前のたった7分で、心をゆるめるラジオ。 会社員やりながら子育てしているボクが「夜泣きで寝不足の朝」や「会社に行きたくない朝」でも ちょっとだけ気持ちがラクになる言葉をお届けします。 埼玉の田舎で、本とコーヒーを楽しみながら暮らす パパの日常と“心を整えるヒント”を、朝7:30に配信中。 ❎公式ハッシュタグ 　#そろパパラジオ 番組の感想はX(旧Twitter)でしてくれると嬉しいです。 📃ラジオ台本はnoteで更新中 https://note.com/soro_fufu/m/m220838af6240 --- 📻 おすすめエピソード ・夜泣き明けの朝に心を守る方法 ・子育てと仕事に追われる朝の心の整え方 ・会社に行きたくない朝に効く「魔法のひとこと」 --- ・X https://x.com/soro_fufu ・stand.fm(ラジオ) https://stand.fm/channels/6118c86075cffe5545bf4522 ・YouTube https://youtube.com/@soro_fufu?si=9uyL21xl04NUvtx0 📱 各SNS・リンクまとめはこちら https://linktr.ee/soro_fufu （読書、NFT、資産運用の情報もここからどうぞ） --- 🎧 配信スケジュール 【朝7:30更新】 --- 💌 レターもお待ちしています --- #子育て #朝習慣 #心の整え方 #育児パパ #暮らしの知恵 #田舎暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6118c86075cffe5545bf4522
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    11 分
  • 【育休】子供軸で生活する厳しさと幸福 #715

    【育休】子供軸で生活する厳しさと幸福 #715
    2026/05/08
    → 育休の醍醐味 --- 🎙 番組紹介 朝、出社前のたった7分で、心をゆるめるラジオ。 会社員やりながら子育てしているボクが「夜泣きで寝不足の朝」や「会社に行きたくない朝」でも ちょっとだけ気持ちがラクになる言葉をお届けします。 埼玉の田舎で、本とコーヒーを楽しみながら暮らす パパの日常と“心を整えるヒント”を、朝7:30に配信中。 ❎公式ハッシュタグ 　#そろパパラジオ 番組の感想はX(旧Twitter)でしてくれると嬉しいです。 📃ラジオ台本はnoteで更新中 https://note.com/soro_fufu/m/m220838af6240 --- 📻 おすすめエピソード ・夜泣き明けの朝に心を守る方法 ・子育てと仕事に追われる朝の心の整え方 ・会社に行きたくない朝に効く「魔法のひとこと」 --- ・X https://x.com/soro_fufu ・stand.fm(ラジオ) https://stand.fm/channels/6118c86075cffe5545bf4522 ・YouTube https://youtube.com/@soro_fufu?si=9uyL21xl04NUvtx0 📱 各SNS・リンクまとめはこちら https://linktr.ee/soro_fufu （読書、NFT、資産運用の情報もここからどうぞ） --- 🎧 配信スケジュール 【朝7:30更新】 --- 💌 レターもお待ちしています --- #子育て #朝習慣 #心の整え方 #育児パパ #暮らしの知恵 #田舎暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6118c86075cffe5545bf4522
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    10 分
  • 朝5:00に思う育休の本音 #714

    朝5:00に思う育休の本音 #714
    2026/05/04
    朝5:00に思う育休の本音 #714 → 仕事復帰したときの不安が大きい --- 🎙 番組紹介 朝、出社前のたった7分で、心をゆるめるラジオ。 会社員やりながら子育てしているボクが「夜泣きで寝不足の朝」や「会社に行きたくない朝」でも ちょっとだけ気持ちがラクになる言葉をお届けします。 埼玉の田舎で、本とコーヒーを楽しみながら暮らす パパの日常と“心を整えるヒント”を、朝7:30に配信中。 ❎公式ハッシュタグ 　#そろパパラジオ 番組の感想はX(旧Twitter)でしてくれると嬉しいです。 📃ラジオ台本はnoteで更新中 https://note.com/soro_fufu/m/m220838af6240 --- 📻 おすすめエピソード ・夜泣き明けの朝に心を守る方法 ・子育てと仕事に追われる朝の心の整え方 ・会社に行きたくない朝に効く「魔法のひとこと」 --- ・X https://x.com/soro_fufu ・stand.fm(ラジオ) https://stand.fm/channels/6118c86075cffe5545bf4522 ・YouTube https://youtube.com/@soro_fufu?si=9uyL21xl04NUvtx0 📱 各SNS・リンクまとめはこちら https://linktr.ee/soro_fufu （読書、NFT、資産運用の情報もここからどうぞ） --- 🎧 配信スケジュール 【朝7:30更新】 --- 💌 レターもお待ちしています --- #子育て #朝習慣 #心の整え方 #育児パパ #暮らしの知恵 #田舎暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6118c86075cffe5545bf4522
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    9 分
  • 【育休の現実】自分の時間ができたと思った瞬間に泣く #713

    【育休の現実】自分の時間ができたと思った瞬間に泣く #713
    2026/04/28
    → コーヒー飲もうと淹れた瞬間に泣いちゃう、あるあるですよね --- 🎙 番組紹介 朝、出社前のたった7分で、心をゆるめるラジオ。 会社員やりながら子育てしているボクが「夜泣きで寝不足の朝」や「会社に行きたくない朝」でも ちょっとだけ気持ちがラクになる言葉をお届けします。 埼玉の田舎で、本とコーヒーを楽しみながら暮らす パパの日常と“心を整えるヒント”を、朝7:30に配信中。 ❎公式ハッシュタグ 　#そろパパラジオ 番組の感想はX(旧Twitter)でしてくれると嬉しいです。 📃ラジオ台本はnoteで更新中 https://note.com/soro_fufu/m/m220838af6240 --- 📻 おすすめエピソード ・夜泣き明けの朝に心を守る方法 ・子育てと仕事に追われる朝の心の整え方 ・会社に行きたくない朝に効く「魔法のひとこと」 --- ・X https://x.com/soro_fufu ・stand.fm(ラジオ) https://stand.fm/channels/6118c86075cffe5545bf4522 ・YouTube https://youtube.com/@soro_fufu?si=9uyL21xl04NUvtx0 📱 各SNS・リンクまとめはこちら https://linktr.ee/soro_fufu （読書、NFT、資産運用の情報もここからどうぞ） --- 🎧 配信スケジュール 【朝7:30更新】 --- 💌 レターもお待ちしています --- #子育て #朝習慣 #心の整え方 #育児パパ #暮らしの知恵 #田舎暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6118c86075cffe5545bf4522
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    10 分
  • 育休も折り返し、魔の3週目を乗り越えました #712

    育休も折り返し、魔の3週目を乗り越えました #712
    2026/04/27
    → 毎日睡眠不足だけど、そこには幸せしかない --- 🎙 番組紹介 朝、出社前のたった7分で、心をゆるめるラジオ。 会社員やりながら子育てしているボクが「夜泣きで寝不足の朝」や「会社に行きたくない朝」でも ちょっとだけ気持ちがラクになる言葉をお届けします。 埼玉の田舎で、本とコーヒーを楽しみながら暮らす パパの日常と“心を整えるヒント”を、朝7:30に配信中。 ❎公式ハッシュタグ 　#そろパパラジオ 番組の感想はX(旧Twitter)でしてくれると嬉しいです。 📃ラジオ台本はnoteで更新中 https://note.com/soro_fufu/m/m220838af6240 --- 📻 おすすめエピソード ・夜泣き明けの朝に心を守る方法 ・子育てと仕事に追われる朝の心の整え方 ・会社に行きたくない朝に効く「魔法のひとこと」 --- ・X https://x.com/soro_fufu ・stand.fm(ラジオ) https://stand.fm/channels/6118c86075cffe5545bf4522 ・YouTube https://youtube.com/@soro_fufu?si=9uyL21xl04NUvtx0 📱 各SNS・リンクまとめはこちら https://linktr.ee/soro_fufu （読書、NFT、資産運用の情報もここからどうぞ） --- 🎧 配信スケジュール 【朝7:30更新】 --- 💌 レターもお待ちしています --- #子育て #朝習慣 #心の整え方 #育児パパ #暮らしの知恵 #田舎暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6118c86075cffe5545bf4522
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    16 分
  • 初めての立ち会い出産に何を思ったか

    初めての立ち会い出産に何を思ったか
    2026/04/05
    → そりゃ感動しかないだろ --- 🎙 番組紹介 朝、出社前のたった7分で、心をゆるめるラジオ。 会社員やりながら子育てしているボクが「夜泣きで寝不足の朝」や「会社に行きたくない朝」でも ちょっとだけ気持ちがラクになる言葉をお届けします。 埼玉の田舎で、本とコーヒーを楽しみながら暮らす パパの日常と“心を整えるヒント”を、朝7:30に配信中。 ❎公式ハッシュタグ 　#そろパパラジオ 番組の感想はX(旧Twitter)でしてくれると嬉しいです。 📃ラジオ台本はnoteで更新中 https://note.com/soro_fufu/m/m220838af6240 --- 📻 おすすめエピソード ・夜泣き明けの朝に心を守る方法 ・子育てと仕事に追われる朝の心の整え方 ・会社に行きたくない朝に効く「魔法のひとこと」 --- ・X https://x.com/soro_fufu ・stand.fm(ラジオ) https://stand.fm/channels/6118c86075cffe5545bf4522 ・YouTube https://youtube.com/@soro_fufu?si=9uyL21xl04NUvtx0 📱 各SNS・リンクまとめはこちら https://linktr.ee/soro_fufu （読書、NFT、資産運用の情報もここからどうぞ） --- 🎧 配信スケジュール 【朝7:30更新】 --- 💌 レターもお待ちしています --- #子育て #朝習慣 #心の整え方 #育児パパ #暮らしの知恵 #田舎暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6118c86075cffe5545bf4522
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  • まだ陣痛がこない #710

    まだ陣痛がこない #710
    2026/04/04
    → 緊張してきました。番組後半では最近ハマってるパンの話をしました。 --- 🎙 番組紹介 朝、出社前のたった7分で、心をゆるめるラジオ。 会社員やりながら子育てしているボクが「夜泣きで寝不足の朝」や「会社に行きたくない朝」でも ちょっとだけ気持ちがラクになる言葉をお届けします。 埼玉の田舎で、本とコーヒーを楽しみながら暮らす パパの日常と“心を整えるヒント”を、朝7:30に配信中。 ❎公式ハッシュタグ 　#そろパパラジオ 番組の感想はX(旧Twitter)でしてくれると嬉しいです。 📃ラジオ台本はnoteで更新中 https://note.com/soro_fufu/m/m220838af6240 --- 📻 おすすめエピソード ・夜泣き明けの朝に心を守る方法 ・子育てと仕事に追われる朝の心の整え方 ・会社に行きたくない朝に効く「魔法のひとこと」 --- ・X https://x.com/soro_fufu ・stand.fm(ラジオ) https://stand.fm/channels/6118c86075cffe5545bf4522 ・YouTube https://youtube.com/@soro_fufu?si=9uyL21xl04NUvtx0 📱 各SNS・リンクまとめはこちら https://linktr.ee/soro_fufu （読書、NFT、資産運用の情報もここからどうぞ） --- 🎧 配信スケジュール 【朝7:30更新】 --- 💌 レターもお待ちしています --- #子育て #朝習慣 #心の整え方 #育児パパ #暮らしの知恵 #田舎暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6118c86075cffe5545bf4522
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  • 【高齢出産】いよいよ陣痛くるか？ #709

    【高齢出産】いよいよ陣痛くるか？ #709
    2026/04/01
    → おしるしがきました --- 🎙 番組紹介 朝、出社前のたった7分で、心をゆるめるラジオ。 会社員やりながら子育てしているボクが「夜泣きで寝不足の朝」や「会社に行きたくない朝」でも ちょっとだけ気持ちがラクになる言葉をお届けします。 埼玉の田舎で、本とコーヒーを楽しみながら暮らす パパの日常と“心を整えるヒント”を、朝7:30に配信中。 ❎公式ハッシュタグ 　#そろパパラジオ 番組の感想はX(旧Twitter)でしてくれると嬉しいです。 📃ラジオ台本はnoteで更新中 https://note.com/soro_fufu/m/m220838af6240 --- 📻 おすすめエピソード ・夜泣き明けの朝に心を守る方法 ・子育てと仕事に追われる朝の心の整え方 ・会社に行きたくない朝に効く「魔法のひとこと」 --- ・X https://x.com/soro_fufu ・stand.fm(ラジオ) https://stand.fm/channels/6118c86075cffe5545bf4522 ・YouTube https://youtube.com/@soro_fufu?si=9uyL21xl04NUvtx0 📱 各SNS・リンクまとめはこちら https://linktr.ee/soro_fufu （読書、NFT、資産運用の情報もここからどうぞ） --- 🎧 配信スケジュール 【朝7:30更新】 --- 💌 レターもお待ちしています --- #子育て #朝習慣 #心の整え方 #育児パパ #暮らしの知恵 #田舎暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6118c86075cffe5545bf4522
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