【64】住まいと健康の深～い関係・天然素材の驚きの影響《ゲスト: 株式会社天然住宅 小野寺郷さん》
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【64】住まいと健康の深～い関係・天然素材の驚きの影響《ゲスト: 株式会社天然住宅 小野寺郷さん》
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概要
株式会社天然住宅設計部長の小野寺郷さんをゲストにお迎えし、住まいの素材が心身と睡眠に与える驚きの影響を伺います。「木目調クロス」と「本物の木」で生理反応が全く異なる理由から、木の香りと粘り強さを残す低温乾燥のこだわり、エアコン1～2台で家じゅうを快適にする空間設計、さらに森林浴のように目覚められる自然素材の力まで、心地よい暮らしのヒントをたっぷりお届けします。
「木目調」と「本物の木」で睡眠データが激変？身体が正直に反応する理由 / 精油分と香りを残す「低温乾燥」のこだわり / エアコンの直風を防ぐ！床下と吹き抜けを活かした心地よい温熱設計 / 自宅で森林浴？火山堆積物「シラス壁」と無垢材がもたらす快眠効果
🌏株式会社 天然住宅のHP
https://tennen.org/
🎙️ちりもつもれば家となる
https://open.spotify.com/episode/6sb3D2oQjsZuyECrUYKW5x?go=1&sp_cid=992863ca9aa8d5d3dd63cb122b726ddb&utm_source=embed_player_p&utm_medium=desktop&si=DAEYEdgJRVarMnCVIvLdqw&nd=1&dlsi=0a780e0d67004812
🎤 本日の一句：
『 杉の香に 包まれ眠り 晴れやかな朝 』
✍️ お寄せください
番組へのご感想や取り上げて欲しい睡眠のお悩み、眠活で工夫していることなどありましたら、ぜひお寄せください。良い一句が思いついた方は、眠活川柳もお待ちしています！
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