【さめラジ＃３２】休みを取るって悪いこと？
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【さめラジ＃３２】休みを取るって悪いこと？
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概要
「休みたいけど、なんだか申し訳ない」
「自分が休むと、誰かに迷惑がかかるかも」
休むことは悪いことじゃない。頭ではわかっていても、なぜか感じてしまう罪悪感。
疲れていないと休んじゃいけない？
休むのに、ちゃんとした理由が必要？
そもそも、どうして私たちは休むことに後ろめたさを感じるのでしょうか。
今回は「休むことへの罪悪感」についておしゃべりしました。
頑張ることも大切だけど、休むことだって大切。
自分にも、周りの人にも、気持ちよく「休んでいいよ」と言えるように私はなりたい！
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