エピソード

  • 後悔しない生き方を実現するためには？

    後悔しない生き方を実現するためには？
    2026/07/19
    今回のお話はいかがでしたでしょうか？ なりたい自分になるということは、 ・後悔しない生き方 ・やり残したことがない人生 ・心残りがない人生 未来の自分が掴みたいと思うことや、自分がなりたい自分を掴むためには、『今のあなたにできること』をしていくことです。 これは本当に少しずつの積み上げが回答や現実になって未来の自分の答として帰ってきます。 それを掴むためにも、今のあなたにできることを実行していきましょう。 少しでも参考になれば嬉しいです😊 今回のテーマは生き方なので、腑に落ちるのは難しいかもしれません。 ブログでは、もっと私のことやアドバイスを沢山書いておりますので、今回のエピソードの詳細がみたい方は、ブログを見てください。 ブログ：https://note.com/yumie_utugi/n/nc0e75f44ff54 私の活動紹介や相談はこちらから：https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵 #後悔しない生き方 #やり残したこと #心残り #なりたい自分になる #自己実現
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    12 分
  • 自律神経について|体調不良から見えたこと

    自律神経について|体調不良から見えたこと
    2026/07/12
    ご視聴いただきありがとうございます😊 何だかんだ長くなってしまいました🙇‍♀️ 自律神経の悩みって奥が深いんだなと実感して頂いて、あなた自身の気持ちに素直になることの大切さを実感して頂いたら嬉しい所存です。 今回は女性よりのお話しなってしまいましたね。 生理の悩み、エアコン苦手問題、年齢を重ねていくことで感じる悩みのお話になります。 自律神経とうまく付き合っていくことは、整えていくことに繋がりますよ。 自分を大切にして過ごしてくださいね😊 メンタルケアのブログ ▽ https://note.com/yumie_utugi/m/mc4368caee9b5 活動詳細(ご相談・ブログ) ▽ https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵 #自律神経の乱れ #体調不良 #生理 #エアコン #更年期
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    33 分
  • 心身共に健康な人なんて存在するのだろうか？

    心身共に健康な人なんて存在するのだろうか？
    2026/06/28
    心身共に健康な人って、生きていればいないと思うんですよね。 生きていれば、心の傷とか持病はあるわけであって。 そこをどうやって折り合いつけて、未来の自分の糧にするかだと思います😊 最後までご視聴頂きありがとうございます😊 ・ 私がどんな人間か知りたい方へ ▷ https://note.com/yumie_utugi/n/n5c241329dc94 ・ご予約(オンラインサロン) ▷ https://calendar.app.google/aH69Em7vrb2GdaLV9 ・ 書籍・ハンドメイド・ブログ・ポッドキャスト ▷https://lit.link/fb8654e1-0f86-4c17-8d47-10b83a800905 稔　由実恵(うづき　ゆみえ) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ #転職 #求人 #心と身体 #カウンセリング #稔由実恵
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    12 分