『「面倒くさい」は「食べたい」で上書き。山崎怜奈さんの自炊マインド』のカバーアート

「面倒くさい」は「食べたい」で上書き。山崎怜奈さんの自炊マインド

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概要

いつもついがんばりすぎてしまうあなたへ

家事をする手を少し休めて息抜きできる時間をお届けします✨


ビデオポッドキャスト番組『おうちごはんはこれでいい』は、「自炊に疲れる気持ち」や「あえてがんばらないこと」を共有し、毎日のごはんを無理なく続けるための工夫や、上手な"頼り方"について語る番組です。今回は「買い出しや管理、片付けが面倒に感じてしまう」というアイスム読者のお悩みに、山崎さんが回答。時短ワザから、食材に対する独自のマインドまで、暮らしと気持ちが楽になる自炊との付き合い方をお届けします。


【MC:川島葵/案内人:野島健児】


◆「きゅうりとめかぶ、しらすの酢の物」の詳しいレシピはこちら!

⁠https://www.ism.life/podcast/007.html⁠

(レシピ:山口祐加)


番組では、ご感想やみなさんのおうちごはんのお悩みを募集しています。

下記のフォームやアイスム公式LINEからぜひお送りください!

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