• #753人の幸せを願うと
    2026/07/21

    「幸せになりたいけれど、どうすればいいか分からない」 そんな風に感じている方へ、今日からすぐに始められる『ある習慣』をご紹介します。

    ●【自己診断】自己肯定感チェックシート「27の質問」

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    自分の自己肯定感度とその向上を図るアドバイス


    ●傾聴・カウンセリング技術の勉強法17選

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    現場で実際に使える技術をマスターできる勉強法を厳選


    ●誤解されている傾聴スキル8つの真実

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    間違いだらけの傾聴から即実践につながる傾聴への処方箋


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    ●鈴木雅幸のYouTubeチャンネル「幸せ心理学」

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    10 分
  • #752パワースポット
    2026/07/20

    「運がいい」「運が悪い」という言葉がありますが、私は運やパワーというものを少し違う視点で捉えています。

    よく「パワースポットに行くとご利益がある」と言われますが、果たして外からパワーをもらうだけで人生は変わるのでしょうか?

    ●【自己診断】自己肯定感チェックシート「27の質問」

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    12 分
  • #751人との関わり方を考える
    2026/07/19

    ハラスメントの問題は、様々な形で話題になります。

    しかし、私はハラスメントがある本質的な問題を炙り出す役割を担っているのではないかと思うんです。

    では、その本質的な問題とは?


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    13 分
  • #750自分だけじゃないんだ
    2026/07/18

    悩みや苦しみを1人で抱え込んでしまい、孤独を感じることはありませんか?

    実は、その孤独感がさらに自分を追い詰めてしまうという悪循環が起こりがちです。

    今回は、そんな状態から抜け出し、視野を広げて自分を肯定できるようになるための「ある有効な手立て」についてお話しします。


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  • #749「あら探し」はやめよう
    2026/07/17

    ネットのコメント欄や職場での人間関係で、つい相手の欠点が気になったり、トゲのある言葉を目にしたりすることはありませんか?

    「誰かのあらを探すこと」は、実は相手だけでなく、自分自身の心にも意外な影響を与えているかもしれません。

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  • #748「議論」に打ち勝つ方法
    2026/07/16

    大学生の頃に読んだデール・カーネギーの名著『人を動かす』。その中に記されていた、ある「議論に打ち勝つための方法」が、今の私の人間関係における大きな指針になっています。テレビ番組やSNS上では、今日も数えきれないほどの「議論」が行われています。

    では、議論に打ち克つ最善の方法とは?


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  • #747「成功事例の共有」が下手な国
    2026/07/15

    私は以前、小学校のスクールカウンセラーをしていました。

    現在も教育相談を受けていますが、その経験から一つお伝えしたいことをお話します。



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  • #746映画「マイケル」と愛
    2026/07/14

    先日、マイケル・ジャクソンの半生を描いた映画を観てきました。

    主演を務めるのは、マイケルの甥であるジャファー・ジャクソン。

    彼が2年もの歳月をかけて再現したというマイケルのダンスと、血筋ゆえの圧倒的な存在感には、言葉を失うほどの衝撃を受けました。

    なぜ、マイケルは今も心に響く存在なのか。

    今回は熱く語っちゃいました。

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