„Stell dich nicht so an!“ – Warum dieser Satz so viel kaputt macht
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„Stell dich nicht so an!“ – Warum dieser Satz so viel kaputt macht
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Jeder kennt sie – die Menschen, die bei allem mit einem „Stell dich doch nicht so an“ um die Ecke kommen. Ob es um Flugangst geht, Erschöpfung, Kälte oder das Bedürfnis nach Rückzug – für manche ist jedes persönliche Empfinden gleich übertrieben. Doch was steckt eigentlich dahinter, wenn andere unsere Gefühle kleinreden? Und wie können wir reagieren, ohne selbst in Abwehr oder Angriff zu verfallen?
Claudia und Rolf sprechen über den empathiefreien Blick auf andere, über die Psychologie hinter vermeintlicher „Stärke“ – und über Wege, sich zu schützen, ohne den Kontakt abbrechen zu müssen. Erfahrt, wie ihr verletzende Sprüche besser abfedert – und wie ihr mit Menschen umgehen könnt, die sich selbst für unverwundbar halten.
Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt an podcast@psychohacks.de.
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