“Al inicio, es una INTENCIÓN. Luego, se convierte en COMPORTAMIENTO. Después, en un HÁBITO. Posteriormente, una PRÁCTICA común (inconsciente). Seguidamente, se convierte en tu segunda NATURALEZA. Finalmente, es simplemente QUIEN ERES” - Fabián Tejada

✅¿Alguna vez has intentado crear nuevos hábitos y fracasado en el intento?

✅¿Alguna vez has intentado eliminar malos hábitos y fracasado en el intento?

✍🏻Estoy seguro que si.

En esta nueva serie de episodios de “PNL y hábitos atómicos”, te explicaré cómo puedes lograr instalar hábitos y eliminar hábitos de una manera mucho más fácil, efectiva y duradera.

En este primer episodio usaremos como base de análisis y explicación el libro bestseller “HÁBITOS ATÓMICOS” de James Clear. Desde mi opinión, este libro es el más práctico para iniciar la construcción de buenos hábitos y eliminación de los malos.

🥇El PODCAST #1 de PNL de habla Hispana🥇

“Puntos a tratar en este episodio”

👉🏻Es difícil cambiar hábitos si no cambias primero las “#creencias y #valores” que hay debajo de ellos y que te llevaron a tener ese comportamiento en el pasado.

👉🏻Si tienes un nuevo objetivo y quieres instalar un nuevo hábito tienes que alinear primero tus creencias y valores hacia eso que realmente quieres.

👉🏻La mejor forma de tener una motivación intrínseca es cuando un hábito se convierte en lo que tú eres.

👉🏼Guarda este episodio para estudiarlo más adelante

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❗Sigamos creciendo juntos ❗

Fabián Tejada

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