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“Charlas con Sentido” con Christian Jiménez.

“Charlas con Sentido” con Christian Jiménez.

著者： Psicólogo Christian Jiménez
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このコンテンツについて

 Bienvenido a Charlas con Sentido, un espacio creado para acompañarte en el camino hacia una vida emocional más consciente, más humana y, sobre todo, más propia. Soy Christian Jiménez, psicólogo y tanatólogo, y te agradezco por estar aquí. En este podcast conversamos con honestidad, empatía y profundidad sobre salud mental, duelo, resiliencia y bienestar emocional. Mi propósito es acompañarte con contenido útil, humano y transformador, para que descubras dentro de ti los recursos necesarios para sanar, reconstruirte y seguir creciendo.Psicólogo Christian Jiménez 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • 10. Duelo por una ruptura de pareja: entendiendo tu pérdida y vacío emocional.

    10. Duelo por una ruptura de pareja: entendiendo tu pérdida y vacío emocional.
    2026/01/09

    En este episodio de Charlas con Sentido, abordo el duelo que se vive tras una ruptura afectiva y las emociones que suelen aparecer en este proceso: la negación, el enojo, la negociación, la tristeza profunda y, con el tiempo, la aceptación.


    Reflexionamos sobre cómo una separación puede desorganizar la vida cotidiana, generar vacío emocional y llevarnos a buscar alivios que no siempre ayudan. También comparto recomendaciones para transitar este momento con mayor conciencia, autocuidado y respeto por el propio ritmo, entendiendo que cada duelo es único y no tiene tiempos universales.


    Autoría

    Datos teóricos basados en el modelo de Elisabeth Kübler-Ross.

    Desarrollo del tema y voz: Psic. Christian Jiménez V.

    Diseño y edición audiovisual: Manilalli Lara H.


    📲 Citas y contacto: 55-23-73-17-14
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    9 分
  • 9. Duelo en la enfermedad: cómo enfrentar un diagnóstico difícil.

    9. Duelo en la enfermedad: cómo enfrentar un diagnóstico difícil.
    2026/01/08

    En este episodio hablo sobre el duelo que se vive ante una enfermedad, cuando un diagnóstico cambia el cuerpo, la autonomía, las rutinas y la forma de vivir.


    Aquí abordamos la enfermedad desde la experiencia humana: la pérdida de la salud, de la energía, de los planes, e incluso de la identidad. Exploro cómo aparecen las emociones del duelo —negación, enojo, negociación, tristeza y momentos de aceptación.


    También comparto recomendaciones para transitar este proceso con mayor amabilidad, recordando que este duelo no se “supera”, se atraviesa, paso a paso y al propio ritmo.


    Autoría

    Etapas del duelo de acuerdo a la psiquiatra Elisabeth Kübler-Ross

    Audio y desarrollo del tema: Psic. Christian Jiménez V.

    Diseño y edición audiovisual: Manilalli Lara H.


    📲 Citas y contacto: 55-23-73-17-14
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    8 分
  • 8. El duelo por mi animal de compañía: por qué duele tanto y cómo sanarlo.

    8. El duelo por mi animal de compañía: por qué duele tanto y cómo sanarlo.
    2025/12/22


    En este episodio de Charlas con Sentido, hablo sobre el duelo que vivimos cuando perdemos a un animal de compañía. Una pérdida profunda y muchas veces minimizada, pero que impacta de forma real en nuestro vínculo emocional, nuestra rutina y nuestro corazón.


    Abordamos:

    • Los distintos tipos de pérdida (vejez, enfermedad, accidente o extravío).

    • Cómo se manifiestan las etapas del duelo en este tipo de despedidas.

    • Recomendaciones para transitar este proceso con mayor comprensión y autocompasión.


    Este episodio busca acompañarte, validar tu dolor y recordarte que el amor que compartiste fue real y significativo.


    Autoría

    Etapas del duelo, de acuerdo a la psiquiatra Elizabeth Kübler-Ross.

    Audio y desarrollo del tema: Psic. Christian Jiménez V.

    Diseño y edición audiovisual: Manilalli Lara H.
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    7 分
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