『“ちゃんとしなきゃ”をやめるまでの道のり#498』のカバーアート

“ちゃんとしなきゃ”をやめるまでの道のり#498

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このコンテンツについて

多くの女性が口にする「ちゃんとしなきゃ」。 家族のこと、仕事のこと、自分の体調や感情まで… すべてに「ちゃんと向き合わなければ」と思い込み、 知らず知らずのうちに、自分を厳しく縛ってしまっている方が多いのではないでしょうか。 #更活 #閉経 #健康法 #女性ホルモン #エストロゲン #更年期 #更年期障害 #更年期対策 #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダセラピスト #ayurveda #自律神経 #頭痛 #肩こり #リンパ #解毒 #血液浄化 #アーユルヴェーディックリンパ #東洋医学 #イライラ #ストレス #更年期サポート #更年期ケア #健康 #フェムケア #分子栄養学 #フェムテック #スタエフ #FANTS --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65ed888d3e0b28cf81b92cb7
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